Спортивные тренировки

Откройте для себя эксклюзивную программу тренировок, которую легендарный тренер Тим Гровер создал для величайших атлетов...

Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации...

Эта книга написана Юлией Фурсовой – чемпионкой России по теннису, которая за 30 лет тренерской работы переплавила личное...

Учебное пособие «Теория и методика ката киокусинкай» издано для обеспечения образовательного процесса по программам 49.0...

1977 год, Ленинград.

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В своей книге Евгений Петров, олимпийский чемпион 1968 года в стендовой стрельбе, серебряный призер Олимпиады-1972, стре...

Пособие подготовлено в соответствии с потребностями специалистов в методическом сопровождении тренировочного процесса в ...

Книга, которую вы держите сейчас в руках, написана профессиональным боксером, двукратным рекордсменом Книги рекордов Рос...

1977 год, Ленинград.

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа п...

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа п...

Хочешь тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Мечтаешь о регулярных тренировках, но постоянно срываешься? Эта книга...

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „„Классическа...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая кул...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая кул...

Практическое руководство «Тренировки на аппарате БМС Назарова» посвящено уникальной методике тренировки и восстановления...

Сергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными методиками физическог...

Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике про...

Моя история с большим количеством мистических событий, по типу книг Карлоса Кастанеды или Владимира Серкина "Хохот Шаман...

Путь к победам через веру и единство!

Подкаст марафонца и тренера по функциональной подготовке и бегу Андрея Кравченко с никогда не бегавшим неспортивным толс...

Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику – все это приводит к зажимам в теле, напр...

Каратэ – это не просто боевое искусство. Это путь самопознания, дисциплины и непрерывного развития. Путь, на котором сов...

Цель этой книги: дать людям, неравнодушным к спорту и фитнесу, общее понимание, так сказать азы. Основные аспекты питани...

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая...

Цигун – это не просто физические упражнения, а мощная система, которая помогает людям достичь множества результатов в ра...

Безупречность – это когда не в чем себя упрекнуть. Самая длинная жизнь не стоит и крохотной песчинки, если в ней не было...

"Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте" — это ваш путеводитель к активной и полноценной жизни, нез...

В настоящем пособии автор рассмотрел методы и средства применяемых в многолетней программе подготовки в кендо, дзёдо, иа...

Данное пособие посвящено важнейшим аспектам теории и методики художественной гимнастики и раскрывает вопросы планировани...

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-...

«Книга Дмитрия Пиляка — практическое руководство по построению эффективного тренировочного процесса, от начального уров...

"Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте" — это ваш путеводитель к активной и полноценной жизни, нез...

Льюис Хэмилтон, в отличие от других гонщиков, обычно появляется в паддоке «Формулы-1» в цветастых бесформенных нарядах с...

Книга известной фигуристки, двукратной олимпийской чемпионки, чемпионки мира, четырёхкратной чемпионки Европы и трёхкрат...

Бенджамин Уотс готовится к финальному матчу за звание чемпиона США по шахматам.

Написанная мастером спорта по тхэквондо Михаилом Сергеевичем Терзи, эта книга предлагает уникальное сочетание практическ...

Льюис Хэмилтон, в отличие от других гонщиков, обычно появляется в паддоке «Формулы-1» в цветастых бесформенных нарядах с...