bannerbannerbanner

Техника бега

Все поджанры
    Рожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкам
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-10-22 10:14:59
    От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое рук...
    Бег – секреты спортивной подготовки у бегунов
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-08-04 18:15:03
    Данное издание является авторской разработкой, основанное на собственном опыте в мире спорта - Лёгкая Атлетика, бег на д...
    Гонка пауков
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-06-18 15:44:30
    На Планете роботов царила суета. Инопланетные гости-спортсмены прилетели сюда для участия в "Гонке Пауков". Земляне так ...
    Бег. Инструкция по применению
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2024-01-30 08:45:01
    Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопроса...
    Кайдзен: беги в своем ритме
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2024-01-25 10:13:38
    Аудиоспектакль-пробежка. Место и время старта – любое. Спектакль устроен в соответствии с принципами кайдзен, японской ф...
    полная версияБег для начинающих
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-12-12 21:07:24
    Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успех...
    Держи темп
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-06-11 15:16:27
    Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».
    БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-05-19 15:12:43
    Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять нас...
    Бегай как профи (даже если ты любитель)
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2023-04-21 10:09:50
    Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в...
    Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-04-21 10:32:19
    Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков д...
    Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-04-04 10:12:32
    Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.
    БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-03-25 10:04:38
    Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять нас...
    Бег для лириков и физиков, или Тридцать уроков начинающего бегуна
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2023-01-12 18:31:53
    Книга объединяет методический материал для начинающих любителей бега и художественные истории, основанные на реальных со...
    Кардио тренировка
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-09-21 18:45:50
    Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках. Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффект...
    полная версияПобежали?!
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-07-24 16:26:41
    Парить над землей, дышать полной грудью, находить решения и чувствовать себя свободным. Все это объединяет бег. Он трени...
    Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
    ОтложитьСлушал
    000
    добавлено 2022-06-05 10:05:55
    Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами план...
    Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2022-04-09 10:14:45
    Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами план...
    От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2019-01-30 11:47:44
    Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и бол...
    Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
    ОтложитьЧитал
    000
    добавлено 2017-02-16 10:36:35
    В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты...
    Рейтинг@Mail.ru