Техника бега
000
добавлено 2024-05-10 13:15:08
На Планете роботов царила суета. Инопланетные гости-спортсмены прилетели сюда для участия в "Гонке Пауков". Земляне так ...
000
добавлено 2024-05-07 18:40:29
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают начавшийся беговой сезон на шоссе и традиционные заботы бегунов:...
000
добавлено 2024-04-22 16:25:51
Гость этого эпизода — Евгений Роднов, спортсмен «Академии марафона», который тренируется дистанционно, живя в Белогорске...
000
добавлено 2024-04-18 18:20:22
У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и явля...
000
добавлено 2024-03-28 18:41:54
Гость этого выпуска — Андрей Барышников, марафонец, продюсер, автор подкаста, который много лет занимается спортивным ма...
000
добавлено 2024-01-30 08:45:01
Что такое бег, как бегать правильно, на что обращать внимание во время бега, как и сколько нужно бегать? С этими вопроса...
000
добавлено 2024-01-18 13:39:09
Сегодня герой подкаста - человек, вдохновивший Сергея Черепанова пробежать свой первый и некоторые следующие марафоны. П...
000
добавлено 2024-01-16 17:41:15
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп».
Видео-версия эпизода: youtu.be/C3Z_e2PDHuk
Сайт...
000
добавлено 2024-01-14 19:40:30
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп».
Видео-версия эпизода: youtu.be/iVTXy5uVNY8Яркие ...
000
добавлено 2024-01-13 17:41:58
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/bD1B3-2oGB0
Йога ...
000
добавлено 2024-01-11 17:30:10
У нас в гостях — экс-спортсмены «Академии марафона» Женя Зинин и Наташа Карташева, которые несколько лет назад познакоми...
000
добавлено 2024-01-09 19:21:38
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/aq-l4fR6-vQПлейлис...
000
добавлено 2024-01-07 18:03:05
Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп». Видео-версия эпизода: youtu.be/5PPyxLlZrqw
• Лек...
000
добавлено 2023-12-28 17:20:24
Гость этого эпизода — Ирина Васильева, инженер-геодезист Мосгоргеотреста, спортсменка «Академии марафона» и мама подрост...
000
добавлено 2024-01-25 10:13:38
Аудиоспектакль-пробежка. Место и время старта – любое. Спектакль устроен в соответствии с принципами кайдзен, японской ф...
полная версия
000
добавлено 2023-12-12 21:07:24
Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успех...
000
добавлено 2023-10-31 17:40:39
В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина рассказывают о том, как пройдет Открытая запись 200-го эпизода подкаста «Д...
