Серия «Интуитивное питание»
Серия включает 7 книг
000
добавлено 2023-01-20 10:01:01
Эмоциональный голод – это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой...
000
добавлено 2023-01-20 10:09:56
Помириться с едой, избавиться от бесконечных диет и научиться жить здесь и сейчас – главные принципы интуитивного питани...
000
добавлено 2022-09-20 10:41:01
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой станов...
000
добавлено 2021-11-30 10:09:41
Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится...
000
добавлено 2016-01-29 11:00:06
«Чего бы такого съесть…» – мысль, которая посещает вас, когда вы по-настоящему голодны, или когда опустошены эмоциональн...
000
добавлено 2016-01-21 00:30:22
Подсчет калорий превратился в навязчивую идею, а в голове гудит «кето-лакто-глютено-палео»? Количество знаний о вредных ...
