Елена Аринина
Разблокируй успех. Деньги, реализация, смыслы, отношения
© Аринина Е.
© ООО «Издательство АСТ», 2023.
* * *
С благодарностью к издательству за вклад в качество жизни молодого поколения.
С благодарностью к сотрудникам издательства за совместную работу и профессиональный подход.
С любовью и благодарностью к моему сыну за поддержку и мотивацию.
С уважением к самой себе за опыт и труд, вложенные в эту книгу.
От автора
Приветствую от всей души!
Об успехе сказано немало.
Думаю, ты уже мог слышать о принципах успеха, стратегии успеха, философии успеха, пути к успеху, и, возможно, многое действительно работает.
Однако в своей книге я предлагаю посмотреть на это важное жизненное понятие – личный успех – с совершенно нового ракурса и увидеть, насколько он может быть реальным конкретно для тебя (позволь обращаться на «ты»).
Заметь, что мы с тобой даже не знакомы, но моя уверенность в том, что ты можешь стать успешным, абсолютна и безгранична.
Интересно, почему так?
Тогда обо всём по порядку.
Начну с пояснения, кому будет полезна моя книга: в первую очередь молодым взрослым от 18 до 35 лет. Именно в этот период жизни тема успеха наиболее актуальна. Так и должно быть – наше стремление к успешности нормально и оправдано желанием создать высокое качество своей жизни. На мой взгляд, не существует никаких причин, чтобы от этого отказываться.
А то количество энергии, которая буквально плещет в нас, пока мы молоды? Стоит немного направить её в правильное русло – и в жизнь сразу приходят реальные результаты. Ну а если мы чего-то не знаем или что-то не получается, то стоит брать во внимание существующий опыт и вдумчиво применять его к собственным действиям. Такое решение будет вполне эффективным.
Хотя книга может оказаться полезной человеку в любом возрасте. Без преувеличения. Моя личная история говорит о том, что жизненный вектор легко поменять и после 35 лет. Именно так случилось со мной. Я не понаслышке знакома с понятиями «карьера» и «бизнес», но психология десять лет назад стала моей любовью и новым направлением реализации, а жизнь разделилась на «до» и «после». Тем не менее накопленный багаж не был мной отброшен и позволил лишь шире смотреть на многие вопросы. И я точно знаю, что возраст не является ограничением или камнем преткновения на пути к любым изменениям.
Стоит отметить, что в своей книге я не опираюсь на какой-то шаблон успеха или свой личный пример его достижения. Нет. Всё как раз наоборот.
Тот успех, который обсуждается на страницах, создаётся по правилам самого читателя: личная формула – собственный успех. Если эта книга станет бестселлером (почему бы и да) и её прочитают не менее 50 000 человек, то в результате будет столько же вариантов успеха – у каждого человека свой персональный.
В этом вся суть книги – человеку важно иметь собственное представление об успехе и не пользоваться навязанными извне стратегиями и инструкциями. Не исключено, что всё чужое окажется бесполезным и совершенно неприменимым. В этом смысле личное авторство своей модели успеха – оптимальный вариант развития событий.
Мы не можем воплощать в своей жизни чужие мечты, планы, цели и быть при этом довольными и счастливыми. Так не бывает. Каждый человек хочет проживать свою жизнь на основании собственных желаний и не хочет однажды столкнуться с мыслями: «Оказывается, я двигался не в ту сторону и стремился к ненужным мне результатам». Нам важно получить реальный успех, в истинности которого мы не будем сомневаться ни на секунду.
Созданием формулы личного успеха я приглашаю тебя заняться вместе со мной и героями этой книги – участниками терапевтической группы, молодыми и стремящимися к своему успеху людьми (совпадения с реальными персонами и событиями случайны).
Мы возьмём во внимание главные внешние сферы нашей жизни – реализацию и деньги, отношения и смыслы – и разберёмся во всех деталях. Посмотрим, от чего зависит успех в этих областях, как и на что нам можно в них влиять. Книга построена по принципу «от теории к действиям». Каждая глава содержит практическое задание, а в сумме они участвуют в последовательной сборке личной формулы успеха, опираясь на которую ты можешь запускать главные перемены в своей жизни.
Пользуясь случаем, хочу рассказать, что я также являюсь автором книги «Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление». Она посвящена нашей внутренней жизни и её сферам – эмоциям, мышлению, телесности. Подробнее об этой книге ты можешь узнать на странице «Автор рекомендует».
Пожалуй, всё. Если ты принял решение идти вперёд, то с нетерпением жду тебя в первой главе – начнём работать над твоим успехом.
Глава 1. Успех реален
Успех – понятие многозначное.
Ты со мной? Отлично!
Введу тебя в курс будущих событий.
В первой главе мы найдём ответы на два вопроса: «Что такое успех?» и «Является ли успех одинаковым для каждого из нас?»
Я думаю, что это очень важно: прежде чем стремиться к чему-то в жизни, стоит понять, как оно выглядит и что из себя представляет.
В случае с успехом всё не так однозначно, и мы посмотрим на него с разных сторон. Сначала поговорим о тех представлениях, которые живут в социуме и безусловно оказывают на нас влияние. Затем отправимся на занятие в группу и поместим успешность в условия нашей обычной жизни. В практической части соберём начальную формулу, способную описать реальный успех, который будет созвучен лично тебе.
А дальше? А дальше – ещё три главы, где мы погрузимся во все подробности и соберём все необходимые детали в основу твоего будущего успеха.
Надеюсь, тебе нравятся мои планы.
Начнём.
Представления об успехе
Мы все хотим прийти к успеху, по крайней мере, большинство из нас. Даже по той простой причине, что его противоположной точкой является неудача. Ты когда-нибудь об этом задумывался?
Только представь себе наш выбор: с одной стороны – успех, с другой – неудача. И между ними нет хоть какой-то «золотой середины», на которую можно встать и вообще не смотреть ни в одну из этих крайностей.
Или не так? Может, я ошибаюсь?
Как бы тогда могло выглядеть это промежуточное состояние?
Например, «немного неуспешный», «слегка неудачник», «чуть-чуть удачливый» или «наполовину успешный». Звучит как-то не очень. Получается, что нам и выбирать-то не приходится: ты либо успешен, либо нет.
Хотя вряд ли у кого-то из нас возникнет сознательное желание остаться неудачником. Не могу представить человека, который открыто скажет: «Мне так нравятся неудачи и не нужна эта ваша успешность». Сложно вообразить ситуацию, когда один желает другому: «Пусть тебе сопутствует невезенье, а успех обходит стороной!» Согласись, такое маловероятно. Мы сами хотим быть успешными, и близкие люди тоже желают нам удачи и хороших результатов в жизни. Вроде бы всё сходится.
Другое дело, что успех приходит не сразу. И пока мы своей успешности не достигли, то предпочитаем находиться в положении человека, который к ней целенаправленно движется. Выходит, что это и есть та самая точка «между» – стремление к успеху, поэтому вокруг этой темы так много наших разговоров и действий.
МЫ ВСЕГДА ВЫБИРАЕМ
МЕЖДУ БЫТЬ УСПЕШНЫМ ИЛИ ОСТАТЬСЯ
НЕУДАЧНИКОМ.
В реальности наше взаимоотношение с успехом выглядит очень непросто. Мы его жаждем и одновременно боимся, бежим за ним и избегаем, радуемся ему и тут же разочаровываемся, злимся на его отсутствие и завидуем тем, у кого он есть.
Многие идут к нему годами, но никак не могут с ним встретиться. Часть людей действительно от него отказываются, выбирая быть неуспешными, на это тоже есть свои причины. Какой-то немного странный этот самый успех. Что-то с ним не так. Может, он не так уж и нужен?
Остановись на пару минут.
Спроси себя:
Что такое успех?
Легко ли им обладать?
Доступен ли он каждому?
Какие идеи, образы и люди приходят к тебе, когда ты слышишь это слово?
Определись с собственным пониманием успеха
и запиши его в двух-пяти предложениях.
Пусть это будет твоей исходной точкой. Позже ты сможешь отследить, какие в нём произошли изменения.
А я предлагаю для начала заглянуть в наши общие представления об успехе. Начнём мы с самого простого – посмотрим на лексическое значение, ведь у слова «успех» их целых три.
1. Успех – достижение поставленной цели.
2. Успех – положительный результат.
3. Успех – общественное признание.
Надо отметить, что все эти определения находят своё отражение в нашей обычной жизни, но сам успех во всех трёх ситуациях выглядит очень даже неодинаково.
В первом случае мы имеем дело с конкретным итогом: поставил цель и добился ровно того, чего хотел.
Успех заключается именно в том, что фактический итог полностью соответствует запланированному. При этом цель, она же ожидаемый результат, совершенно любая – большая или маленькая. Ты можешь правильно приготовить блюдо по рецепту или вывести бизнес на высокие показатели – и то, и другое будет считаться успехом. И тут мы к нему обязательно сами стремимся: выстраиваем свои шаги и действия так, чтобы получить вполне конкретный результат, повторяющий замысел в нашей голове.
В этом смысле прийти к успеху означает точно достичь цели, которую мы выбрали самостоятельно, а неуспех – любой итог, который имеет отклонение от изначально установленных параметров. Например, пирог оказался слишком сладким – неуспех, план продаж выполнен на 90 % – неуспех.
Почему? Потому что запланированная цель не достигнута, и неважно, что пирог вкусный и менеджеры прилагали максимальные усилия. Здесь главное мерило успеха – сравнение ожидаемого (цели) и полученного результата.
Уловил тонкость?
Успех – достижение поставленной цели =
цель есть + путь есть +
конкретный результат.
Второй вариант – это успешный процесс, который завершился чем-то хорошим.
В этом случае мы не озадачиваемся тем, какого конкретно ждём результата. Просто так складывается, что в итоге он нас радует. Чаще всего такой успех мы называем удачей.
Например, человек захотел научиться рисовать. Он не планировал стать великим художником и начал заниматься живописью для души, ничего определённого от себя не ожидая. Но оказалось, что у него есть художественные способности, которые сразу обнаружил его учитель и направил в верное русло. И вот наш герой стал рисовать картины, да так искусно, что сам был ими очень доволен и даже решил организовать персональную выставку.
Ставил ли он себе такие цели? Нет.
Пришёл ли он к положительному результату – успеху? Да, и как будто все обстоятельства сложились сами по себе.
Такой успех кажется нам лёгким и доставшимся без усилий. Конечно, процесс предполагает действия, но вот результат приходит в руки неожиданно.
Успех – положительный результат =
цели нет + процесс есть +
спонтанный результат.
А в третьей ситуации мы сталкиваемся с положительной внешней оценкой: наши результаты понравились другим, и это является успехом.
Возьмём того же героя-художника. Допустим, что на выставке его творчество высоко оценили критики, а обычные посетители с удовольствием купили картины, чтобы украсить домашний интерьер. Самого автора произведений все хвалили и восхищались его талантом. Художник получил всестороннее признание со стороны других людей.
Это успех? Да, конечно, но он пришёл извне.
Здесь важно понимать, что внешнее одобрение изначально может быть целью или нет, действия могут быть направлены на её достижение или нет, результат может быть конкретным или нет. И то, и другое имеет место быть в данном случае. Наш художник мог сразу стремиться к признанию, но он не ставил себе такой цели и пришёл к ней случайно.
В таком успехе ключевую роль играет только один факт – другим людям нравится то, что было сделано, и они дают результату положительную оценку. Кстати, сам человек может быть не вполне доволен проделанной работой. Возможно даже такое противоречие.
Успех – общественное признание
=
положительная внешняя оценка.
Получается, что успех имеет разные грани.
В одном случае человек ставит чёткие цели, достигает их и оценивает свою успешность самостоятельно, сравнивая ожидаемый и фактический результат.
В другой ситуации он не стремится к успеху сознательно. Всё складываются само по себе и неожиданно хорошие результаты приносят человеку радость.
А третья история вообще приносит успех извне в виде положительного отклика других людей. В этой модели сам человек как будто находится в стороне и лишь наблюдает, что скажут другие.
Смог осознать все три грани?
Теперь возьми определение успеха, которое я просила тебя записать, и посмотри на него.
Спроси себя:
Какая грань звучит в твоём понимании успеха?
Может быть, отражаются все грани?
Почему ты видишь успех именно так?
Чаще всего в нашем представлении об успехе все грани смешаны друг с другом: и цели, и случайные результаты, и социальное одобрение. Когда мы начинаем рассуждать об успехе, то до конца не понимаем, что является его первопричиной: наша целеустремлённость, фортуна или способность понравиться другим. Может быть, всё сразу?
Мы не знаем, нужно ли ставить цели и идти к ним любой ценой. Не уверены, что лёгкие результаты, сами плывущие нам в руки, являются настоящим успехом. Не можем разобраться, кто в конечном счёте нас оценивает – мы сами или большое количество знакомых и незнакомых нам людей. И никак не определимся, является ли одобрение социума обязательным условием успеха.
В таких условиях сложно не только прийти к успеху, но и составить ясное понимание, к чему мы вообще идем. Такая вот неоднозначная ситуация.
В НАШЕМ ПРЕДСТАВЛЕНИИ ОБ УСПЕХЕ
СМЕШАНЫ РАЗНЫЕ ГРАНИ.
Скажу больше, мода на представление об успехе тоже меняется – примерно каждые десять лет.
Ещё двадцать лет назад формула успеха выглядела так:
Успех = статус + лидерство + цели.
Что она означала? Человек стремился двигаться вверх по социальной лестнице, чтобы обрести максимально высокий статус. Статусная позиция автоматически давала признание общества и позволяла вести за собой других людей – быть лидером. Конечно, касалось всё это в большей степени деловой сферы: построения бизнеса, развития компаний и профессиональных команд.
В основе такого движения всегда лежали цели – большие, мощные, амбициозные, а сам человек должен был идти к ним любой ценой. Фраза «вижу цель, не вижу препятствий» родилась именно в этот период и буквально стала лозунгом тех, кто стремился к «правильному» успеху. Людей, которые декларировали эту идею, стали называть «достигаторами».
Всем ли подошла и помогла эта формула? Точно нет. Кто-то действительно смог ей воспользоваться и прийти к своей цели, но большинство сломали об неё копья, а многие наломали ещё и дров.
Далеко не всем хватило профессиональных компетенций, решительности и здоровья, чтобы справиться с ролью достигатора. Ведь даже на биологическом уровне не каждый из нас может быть лидером и выдерживать огромное напряжение и ответственность, которых требует эта авторитетная позиция.
Такое представление об успехе принесло в жизнь людей много разочарований: в себе, своих знаниях и способностях, коучах и наставниках, возможностях и справедливости этого мира.
Пострадал и сам успех: из ценного и желанного объекта он превратился в насмешку – «успешный успех». Заметь, что сейчас многие уже стараются избегать даже самого слова «успех», подбирая ему разные альтернативы: изобилие, благополучие или благосостояние.
Хотя сказать, что эта формула совсем ушла в забвение, тоже нельзя. Скорее она стала менее популярна, но пока ей ещё пытаются пользоваться.
ФОРМУЛА СТАТУСА, ЛИДЕРСТВА И АМБИЦИОЗНЫХ
ЦЕЛЕЙ РАБОТАЕТ НЕ ДЛЯ ВСЕХ.
К слову, пространство не терпит пустоты, поэтому почти сразу друг за другом родились две новые формулы.
Одна из них ещё лет десять назад пришла на смену «успешному успеху» и, возможно, скоро тоже пойдёт на спад:
Успех = саморазвитие + предназначение +
энергия.
Давай рассмотрим её детали. Откуда появилась такая нетривиальная комбинация?
Вспоминаем, что с достигаторством у многих не сложилось, но именно оно заставило обнаружить, что человеку подходят не все решения, и обратить внимание на себя. В этот момент внутренний мир людей выдвинулся на передний план. Этому способствовала популяризация психологии, нейронауки и даже эзотерики.
Фокус сместился на поиск жизненного призвания как ключа к личному успеху. Человек включился в активное саморазвитие, способное открыть главный талант и предназначение. Они, в свою очередь, как будто давали доступ к некой особой энергии, на волне которой можно влиться в успешное состояние и получить безграничное процветание.
А сам успех уже не выглядел как достигаемый результат, а должен был являться следствием раскрытия человеком своей уникальной суперсилы. Конечно, механика такого волшебства не до конца понятна, но это не главное. Тут важно добраться до понимания собственной миссии, а там всё случится само собой.
Сработала ли эта формула? Отчасти, но не совсем в том виде, как это планировалось. Вообще, самопознание – очень полезная штука. Формула помогла какой-то части людей обнаружить свою многогранность, в том числе множество способностей. Но не только.
Результаты работы над собой – это ещё и стабильная самооценка, и уверенность в себе, и освобождение энергии при проработке психотравм, и избавление от деструктивных паттернов. Конечно, такие внутренние сдвиги положительно отразились на успешности людей в разных сферах жизни. Можно сказать, что успех здесь в какой-то мере мог являться следствием самопознания и саморазвития.
С другой стороны, те, кто остановился на поиске единственно возможного предназначения как панацеи от всех проблем, до сих пор его ищут. Почему я в этом так уверена? Потому что наши даже самые уникальные таланты от нас не спрятаны, чтобы искать их очень-очень глубоко. В бесконечном поиске собственной миссии человек пытается найти что-то несуществующее, при этом не обращает внимание на то, чем он уже обладает.
Метафорически такой подход напоминает мне попытку открыть в себе сверхспособность и стать супергероем, которому подвластно всё, в том числе и успех. Честно говоря, я таких сверхъестественных людей в реальной жизни не встречала. Думаю, что и ты тоже не сталкивался с тем, чтобы вот так по щелчку пальцев вокруг человека в одно мгновение менялась окружающая его реальность и превращалась в сказку из его фантазий.
Нам всем иногда хочется верить в чудеса и в то, что ты сам по себе нереальный волшебник, просто пока не смог в себе это открыть. Потому вокруг этой потребности так много манипуляций – курсов и марафонов, обещающих «быстро и магически» исполнить все желания человека.
Но очевидно, что предназначение не является ключом к успеху, потому что оно попадает под сильное искажение, а сама формула имеет и плюсы, и минусы. Правда, себя она ещё не исчерпала, и, как мы с тобой видим, все пользуются ей по-разному. Мы обязательно коснёмся этой темы ещё не раз, потому что в ней есть и рациональное зерно.
ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ПОПАДАЕТ ПОД ИСКАЖЕНИЕ.
Вторая формула только набирает обороты и очень актуальна у молодого поколения:
Успех = популярность + творчество +
лёгкость.
Она родилась буквально пять лет назад, когда социальные сети максимально захватили внимание людей. Что же она означает? Это та самая мечта стать популярным блогером, обладающим многомиллионной аудиторией.
Никто не станет спорить с тем, что блогерство – это творчество. Оно связано с созданием уникального контента, который человек наполняет буквально собой: своей личностью и характером, ценностями и идеями, повседневностью и увлечениями. На поверхности это не требует от него каких-то особых знаний, навыков и усилий – просто будь естественным и показывай то, что умеешь делать. Пой, танцуй, разговаривай, путешествуй, шути, веселись и весели других, живи и снимай, снимай, снимай. Разве это не легко? Вроде бы не трудно.
Формулу, сами того не желая, раскрутили медийные персоны: певцы, актёры, спортсмены, ведущие и журналисты. Раньше они были недоступны и с экрана телевизора выглядели недосягаемыми звёздами. Однако личные аккаунты в социальных сетях дали возможность многочисленным поклонникам прикоснуться к их творчеству, повседневной жизни, быту, отношениям, мечтам и эмоциями. Известные люди сразу привлекли на свои страницы миллионы подписчиков, но они удерживали внимание аудитории не только к самим себе, но и к «умной ленте» в целом.
На подъёме всеобщей заинтересованности и активности в социальных сетях выросли различные блогеры, изначально малоизвестные: пранкеры, стримеры, путешественники, предприниматели, модели, фитнес-тренеры, косметологи, коучи, психологи и так далее. Они делились с другими пользователями чем-то интересным или полезным, и здесь им на руку сыграла постоянная потребность нашего мозга в информации и новизне. Пользователи жаждали нового контента, а у кого-то из новоиспечённых блогеров получилось завладеть заветным «миллионом друзей»: кто-то был одними из первых, кто-то слишком эпатажным и развлекательным, кто-то просто смог поймать свою волну и заслужить любовь аудитории.
Правда, первую двадцатку блогеров-миллионников до сих пор занимают именно медийные персоны. Но в сумме всё это создало впечатление, что успех в социальных сетях быстрый и лёгкий для любого человека. И всё, что нужно – стать блогером, творить контент и снимать сливки со своей стремительно растущей популярности.
В этом случае успех должен прийти сам и достаточно быстро, и тут он тоже является следствием, а не целью. Не секрет, что эта формула уже успела разочаровать многих, но пока не имеет альтернативы и остаётся очень привлекательной.
ПОПУЛЯРНОСТЬ КАК ФОРМУЛА БЫСТРОГО
И ЛЁГКОГО УСПЕХА ПОКА ОСТАЁТСЯ
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ.
Я ничего не забыла? Как считаешь?
Конечно, я не сказала о формуле, актуальной во все времена:
Успех = деньги.
В нашей картине успеха деньги являются ключевым элементом. Они выглядят в наших глазах как причина успеха и одновременно являются его мерилом. Кажется, мы лишь пробуем подобрать разные инструменты, чтобы добраться до главного.
Или деньги – это не главное? Может, весь успех не ради них, а для чего-то другого?
Да уж, вопросов больше, чем ответов. Настолько наши представления об успехе размыты, а его формулы сомнительны, к тому же изменчивы и не универсальны. Что же делать? Прямо сейчас – ничего. У нас впереди длинный путь, и решения будут найдены.
А пока спроси себя:
Какая формула описывает твой успех?
Какие примеры подобного успеха ты знаешь?
Какую роль в твоём успехе играют деньги?
После ответов на все вопросы этой части у тебя должна сложиться следующая картина:
• Твоё общее представление об успехе.
• Грань или грани, который звучат в нём.
• Формула, которая описывает твой успех.
• Роль денег в твоём успехе.
Нужно понимать, что мы подняли с тобой лишь поверхностный слой. Обнаружили, какие идеи по поводу успеха витают в глобальном информационном пространстве и как они могли повлиять на мысли о твоей собственной успешности. Ты смог на всё это посмотреть и осознать внутренний образ своего успеха, который так или иначе определят твои действия на сегодняшний день.
Предлагаю продолжить эти рассуждения на занятии в группе.
Тебя ждёт знакомство с нашими участниками.
