Ваши деньги зависят не только от доходов, но и от того, сколько вы готовы удержать. Если финансы не задерживаются в кошельке, а тревога о деньгах стала привычной — значит, дело не только в цифрах, но и в вашей финансовой ёмкости. Эта книга поможет её расширить.
Финансовый психолог и коуч Ирина Лозовая объясняет, как ваши установки, эмоции и окружение влияют на способность принимать и сохранять деньги. Без сложных терминов, но с работающими инструментами.
Вас ждут 6 практик, 12 раскрасок, упражнения и вопросы для рефлексии. Вы поймёте, какие установки мешают вам зарабатывать и удерживать деньги, научитесь видеть свои паттерны и менять их через арт-терапию.
Раскрашивание — это не просто творчество, а способ проработать страхи и создать новое отношение к деньгам. Раскрашивая сосуд или чашу, вы не просто заполняете её цветом — вы расширяете пространство для новых возможностей.
Откройте книгу, возьмите карандаши — возможно так и начнется ваша новая финансовая история.