Константин Штольц
Внутренняя игра в копирайтинг
Получается, что в поведенческой экономике главная опасность – это излишнее доверие интуиции. Это понимает Канеман. А в теннисном спорте главная опасность – излишний контроль со стороны разума. Это видит Голви.
Вы спросите: «А как же в копирайтинге?» В копирайтинге полярные, экстремальные ситуации встречаются реже. Копирайтеру следует всегда поддерживать гармоничный баланс между разумом и интуицией. Между работой головного и спинного мозга, если хотите. Конкретный баланс зависит от типа выполняемой работы. Если Вы пишете «Манифест коммунистической партии», работает, в основном, разум. Если ваша задача – 20 карточек товаров в день для интернет-магазина, или набор стандартных страниц сайта об огородных растениях, то здесь открывается простор для интуиции. Написали страничку про укроп, отточили ее до совершенства, получили «образ достижения результата» и вперёд. Интуиция поможет вам спинным мозгом сваять страницы петрушки, кинзы, рукколы, зелёного и красного базилика.
Копирайтинг – это вам не по мячику колотить и не по торговому центру слоняться. Копирайтеры! Задействуйте все свои возможности одновременно: разум и интуицию; головной мозг и спинной.
И всё у вас получится !!
Концентрация
Заключительная глава книги называется «Концентрация в теннисе». В ней описан четвертый ключевой навык авторского подхода Голви, и это самая неожиданная и удивительная глава во всей книге. Речь пойдет о … ДЫХАНИИ. Да-да, именно дыхание стоит в центре системы. И это хорошо.
Тимоти описывает упражнение, которое рекомендует выполнять в начале каждой тренировки и перед любыми соревнованиями. Это неподвижное, спокойное сидение и контроль дыхания. Просто, но очень полезно для контроля состояния разума. Первоначально упражнение использовали стрелки и фехтовальщики. Позже так делали знаменитые теннисисты Артур Эш и Майкл Чанг.
Копирайтерам от себя хочу посоветовать – выполняйте это упражнение всякий раз, когда вы садитесь за рабочий стол. Сели за работу – уделите пять минут самому себе, сконцентрируйтесь. Вот увидите – работа пойдёт лучше.
Упражнение. Примите положение сидя. Свободно опустите руки на колени, при этом пусть кончик указательного пальца касается кончика большого пальца на каждой руке. Закройте глаза, но не зажмуривайте их. Проследите, чтобы ваша спина, шея и голова были выпрямлены, ступни плотно касались пола. Сядьте спокойно, не двигаясь. Разум и тело сливаются в единое целое. Ощутите своё тело, неподвижное и расслабленное. Убедитесь, что вам удобно сидеть, вы расслаблены и спокойны.
Теперь начните раскрепощать свои мышцы. Представьте себе это зрительно – вы сидите и ваши мышцы расслаблены. Дайте себе команду расслабить все мышцы. Начните с макушки головы, затем перейдите к мышцам лба, глаз, рта, шеи, плеч, предплечий и рук. Спина, живот, таз, бедра, голени, стопы – расслабить нужно всё.
