Ксения Сидоркина
Саммари книги Оливера Беркмана «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных»

Полная версия

Введение

Средняя продолжительность жизни человека катастрофически коротка. Если дожить до восьмидесяти лет, это примерно четыре тысячи недель.

Время – один из самых ценных ресурсов. Сегодня у многих возникает ощущение, что нужно быть продуктивнее, результативнее или посвятить время чему-то совершенно другому. Однако одержимость продуктивностью имеет обратный эффект. Вместо достижения идеальной эффективности многочисленные лайфхаки и техники тайм-менеджмента порой лишь усиливают стресс и опустошенность. В этой книге рассматриваются альтернативные идеи о времени и управлении им, которые помогут отказаться от традиционных подходов и ощутить радость конечности.

Глава 1. Иллюзия продуктивности

На протяжении большей части истории человечества богатство ассоциировалось с возможностью меньше работать. Однако в последние годы занятость превратилась в новую социальную норму, больше известную как «суета». Исследования показывают, что чем выше уровень дохода, тем сильнее тревога из-за нехватки времени. Это во многом связано с прочно устоявшейся капиталистической системой, которая побуждает использовать каждую минуту для достижения максимальной прибыли.