Светлана Баранова
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
Влияние нейромедиаторов на биоритмы человека
Просыпаясь утром, вы возвращаетесь в мир пяти своих органов чувств, и ваши глаза видят свет, который активизирует рецепторы зрительного нерва, а те посылают сигнал в область мозга под названием супрахиазмальное ядро. Оно далее переводит сигнал в шишковидную железу (эпифиз), которая реагирует на это выработкой дневного нейромедиатора серотонина.
Нейромедиаторы – это химические посредники, передающие информацию между нервными клетками. Серотонин сообщает телу, что пора просыпаться и начинать новый день. Для этого серотонин стимулирует ваш мозг на переход от дельта-диапазона к тета-, альфа-и бета-диапазону и заставляет вас снова осознавать себя в пространстве и времени физического тела. А когда ваши мозговые волны находятся в бета-диапазоне, то вы направляете большую часть своего внимания на внешнюю среду.
Когда же опускаются сумерки и начинает темнеть, то по такому же принципу происходит противоположный процесс. Угасание света посылает сигнал по тому же маршруту в шишковидную железу, но теперь она уже преобразует серотонин в мелатонин, ночной нейромедиатор. Синтез мелатонина замедляет мозговые волны и переводит их из бета- в альфа-диапазон, что сопровождается сонливостью и усталостью, а также снижением способности к обдумыванию и анализу чего-либо. По мере того как мозговые волны замедляются до альфа-диапазона, ваше внимание направляется в основном на внутренние ощущения.
Когда ваше тело засыпает, то мозговые волны переходят в тета- и дельта-диапазоны, которые сопровождают периоды сновидений и глубокого восстанавливающего сна.
Мелатонин вызывает так называемый парадоксальный сон – это фаза сна со сновидениями. Когда приходит сон со сновидениями, то мозг начинает внутренне видеть и воспринимать образы, картины и символы. В суточном цикле производство мелатонина выше всего в интервале от 1 до 4 часов ночи.
Кроме того, мелатонин улучшает углеводный обмен и помогает при депрессии. Доказано, что он повышает уровень гормона антистарения – дегидроэпиандростерона (ДГЭА). В эксперименте мелатонин повышал срок жизни лабораторных крыс на 25 %.
Во время стресса поднимается уровень гормона кортизола, а уровень мелатонина падает, поэтому человек не может спать, находясь в состоянии стресса. Если же он пытается отдыхать в таком состоянии, то необходимого восстановительного сна не получается, потому что стресс изменяет нормальный уровень мелатонина (и даже серотонина) и выводит тело из состояния гомеостаза.
В пределах суточного бодрствования и сна вы живёте в ритме внешней среды. При этом ваш мозг уже автоматически натренирован на ежедневное производство этих веществ в точные периоды времени утром и вечером. Это и называется суточным биоритмом. Сбои этого суточного ритма вызывают дискомфорт, который, например, проявляется, когда вы путешествуете в другие части света, где восход и заход солнца не совпадают с привычными для вас, поэтому требуется время чтобы вы могли подстроиться под новый часовой пояс.
Производные шишковидной железы
Когда шишковидная железа начинает захватывать более высокие частоты, то её энергия изменяет химический состав мелатонина, который преобразуется в химические вещества под названием бензодиазепины. Чем выше частота, тем сильнее изменения, открывающие двери в более высокие измерения пространства и времени. Бензодиазепины снижают продукцию химических веществ, заставляющих вас чувствовать страх, злобу, смятение, агрессию, грусть или боль. Ваше тело остаётся спокойным и расслабленным, но разум при этом бодрствует.
Другое химическое вещество, возникающее из мелатонина, относится к классу очень мощных антиоксидантов под названием пинолины. Пинолины атакуют свободные радикалы, избыток которых вредит клеткам и вызывает старение. Пинолины противостоят раку, старению, сердечно-сосудистым заболеваниям, инсультам, нейродеградации, воспалениям и распространению микробов.
Эти новые вещества, образующиеся из мелатонина, не только повышают энергию в мозге, но и улучшают образы, получаемые им изнутри. Эти образы выглядят так, словно они сотканы из ясного, сюрреального, люминесцентного света. Их красоту очень приятно созерцать.
Когда шишковидная железа активируется, то пробуждается и задняя доля гипофиза, которая синтезирует гормоны окситоцин и вазопрессин. Окситоцин обычно вызывает позитивные эмоции, и тогда сердце поёт от любви и радости. Исследования показывают, что, когда синтез окситоцина превышает определённый уровень, то человек не может обижаться, страдать и испытывать негативные эмоции.
Второе химическое вещество, выделяемое гипофизом при активации шишковидной железы – вазопрессин или антидиуретический гормон. Когда концентрация вазопрессина повышается, то тело начинает удерживать жидкость, которая важна в качестве проводника для обработки более высоких частот. При этом, увеличивая свою концентрацию, вазопрессин повышает стабильность работы щитовидной железы, которая влияет на функционирование вилочковой железы и сердца. А те в свою очередь влияют на надпочечники и поджелудочную железу, то есть запускается каскад положительных эффектов по всему телу, вплоть до гениталий.
Подобные изменения проявляют более насыщенный и высокоэнергетический внутренний опыт. В результате мозг приобретает способность видеть другие измерения и перемещать человека из реальности пространства-времени в реальность времени-пространства. Именно шишковидная железа способна преобразовывать высокие частоты этой реальности в отчётливые образы или в сознательные сновидения.
Вот так, активируясь, шишковидная железа настраивается на более высокие измерения пространства и времени и, подобно телевизору, начинает передавать оттуда информацию в достаточно отчётливых и возвышенных мультисенсорных видениях и изображениях, которые обычно сложно описать словами.
В результате химических изменений, которые происходят под влиянием высоких частот, меняется и восприятие реальности у человека. При этом и его сновидения мотут стать более реальными.
Таким образом, шишковидная железа воспринимает частоты за пределами трёхмерной пространственно-временной реальности, которую человек определяет своими пятью органами чувств.
Исследования, подтверждающие позитивное влияние гормонов шишковидной железы
В исследовании, проведенном учёными Университета Цюриха, 49 испытуемых 12 раз подряд участвовали в разновидности Игры на доверие. В этой игре инвестор с определённым количеством денег должен решить, хранить их у себя или поделиться с другим игроком, называемым доверителем. Какую бы сумму инвестор ни разделял с доверителем, она автоматически возрастала втрое. И доверитель решал: держать ли все деньги у себя или поделиться утроенной суммой с инвестором, который, очевидно, надеялся на выгоду. По сути, решение по принципу или/или сводилось к предательству, когда доверитель оставался в выигрыше, а инвестор проигрывал.
В исследовании перед началом игры некоторые игроки получали дозу окситоцина через нос, а другим игрокам давали плацебо. Затем проводили функциональную магнитно-резонансную томографию (ФМРТ) мозга инвесторов, когда они принимали решение о сумме, которую стоит инвестировать, и о доверии партнёру.
После первых шести раундов инвесторам сообщили о проигрышах, которые произошли в половине случаев. Участники, которые перед игрой получили плацебо, сердились и чувствовали себя преданными, поэтому в оставшихся шести раундах они инвестировали гораздо меньше. А участники, получившие дозу окситоцина, несмотря на то что их также предавали, продолжали инвестировать те же суммы, что и в первых шести раундах.
Результаты ФМРТ показали, что воздействию окситоцина в основном подвергались миндалевидное тело (связанное с чувством страха, тревоги, стресса и агрессии) и дорсальный стриатум (управляющий будущим поведением на основании положительных обратных реакций).
У участников, получавших окситоцин, миндалевидное тело было гораздо менее активным, поэтому они не проявляли злобы и беспокойства из-за перспективы снова оказаться преданными, а также из-за страха финансовых потерь. И кроме того, у них наблюдалась пониженная активность в дорсальном стриатуме, означавшая, что они больше не полагаются на положительные результаты для принятия решений.
Это исследование демонстрирует, что когда нейрогипофиз (задняя доля гипофиза) выделяет окситоцин, то центр выживания в миндалевидном теле перекрывается, остужая нервные сети, отвечающие за страх, грусть, боль, тревогу, агрессию и злобу. И тогда человек чувствует любовь к жизни.
Электромагнитные свойства нервной системы
Все магниты имеют полярность. У каждого из них есть северный и южный полюс, то есть один конец имеет положительный магнитный заряд, а другой – отрицательный. Разность зарядов позволяет магниту создавать электромагнитное поле. Движущиеся электрические заряды создают электромагнитное поле, напряжённость (сила) которого определяется в первую очередь величиной этих зарядов и скоростью их движения (силой тока), а также частотой их вибраций. Человеческое тело содержит огромное количество ионов, то есть заряженных электрически наночастиц. Поскольку их движение отнюдь не хаотично, а напротив, подчиняется строгому порядку, то неудивительно, что человеческое тело является генератором (источником) сложноорганизованного электромагнитного поля, охватывающего большой спектр частот. Чем выше разность, тем сильнее электромагнитное поле. Вы не можете увидеть это электромагнитное поле, но оно существует и его можно измерить.
Таким образом человеческое тело также представляет из себя электромагнит. Северный полюс – это его головной мозг, а южный полюс находится у нижнего конца спинномозгового канала. Поэтому центральная нервная система является основным генератором электромагнитных полей, которые структурируют и поддерживают тело.
Внутри спинного мозга находится спинномозговая жидкость (ликвор). Она омывает головной и спинной мозг и отвечает за их жизнеспособность, а также служит своего рода амортизатором, который защищает мозг от повреждений, и доставляет ему питательные вещества. При этом ликвор ещё и усиливает движение электрических зарядов в нервной системе.
Когда спинномозговая жидкость устремляется вверх, к шишковидной железе, то оказывает на неё механическое давление, которое переводится в электрический заряд, потому что это действие сжимает кристаллы кальцита в шишковидной железе, и они начинают вырабатывать электрический заряд.
Кристаллы кальцита (от 1 до 20 микрон в длину), создают в шишковидной железе пьезоэлектрический эффект. Слово «пьезоэлектрический» происходит от греческих слов «piezein», что означает «сжимать» или «сдавливать», и «piezo», что означает «толкать».
Одной из уникальных характеристик пьезоэлектрического эффекта является то, что он имеет потенциально обратимый характер. Когда кристаллы в эпифизе сжимаются, то они вырабатывают электричество и вокруг эпифиза создаётся электромагнитное поле. По мере своего расширения это поле растягивает и кристаллы. Когда кристаллы уже больше не могут растягиваться, то они начинают сжиматься, а электромагнитное поле при этом меняет своё направление и начинает двигаться внутрь, к эпифизу. Достигая кристаллов эпифиза, электромагнитное поле сжимает их, что вызывает выработку очередной порции электромагнитного поля. Этот цикл расширения и сжатия кристаллов обеспечивает постоянную пульсацию электромагнитного поля.
Подобную пульсацию электромагнитного поля усиливает также и медленное осознанное дыхание. Оно ускоряет циклы расширения и сжатия электромагнитного поля в области эпифиза и увеличивает его пульсацию. А когда шишковидная железа работает как пульсирующая антенна, то она принимает всё более высокочастотные электромагнитные излучения, совершенствующие ваше тело.
Осознанное медленное дыхание
Каждый раз, когда вы делаете вдох, то ваш крестец слегка выгибается назад, а когда выдыхаете, то он чуточку прогибается вперёд. Во время вдоха швы вашего черепа слегка расходятся, а при выдохе снова сходятся. Эти движения практически не ощущаются. Когда вы медленно вдыхаете и выдыхаете, то крестец движется назад и вперёд, а черепные швы расходятся и сходятся, вызывая волну, благодаря которой спинномозговая жидкость медленно прокачивается вверх по позвоночному столбу к мозгу. Полный круг от основания позвоночника до мозга, а затем обратно до крестца занимает 12 часов. При этом во время движения белки и соли спинномозговой жидкости заряжаются электромагнитной энергией. Из-за этого спинной мозг становится похож на оптоволоконный кабель, который доставляет информацию от тела к мозгу и от мозга к телу. Например, от тела к головному мозгу поступает информация о положении тела в пространстве или о каком-то другом состоянии. При этом создаётся трёхмерное электромагнитное поле, а при его движении возникает торсионное поле, или поле кручения, похожее по форме на яблоко, или же на чёрную дыру. Таким образом дыхание активизирует энергетику организма.
При осознанном медленном дыхании включается также и симпатическая нервная система, а энергия из трёх нижних энергетических центров тела начинает подниматься в мозг. А когда активируется ещё и парасимпатическая нервная система, то «блуждающая» энергия из нижних центров буквально извергается в мозг. Достигая мозгового ствола, она раскрывает так называемые таламические врата, освобождая себе доступ в мозг. Как только энергия, изначально удерживаемая в теле, попадает в мозг, то в нём начинают вырабатываться волны гамма-диапазона (мозговые волны самой высокой частоты). Эти мозговые волны производят большие объёмы энергии. Причём эта энергия приходит изнутри тела, а не высвобождается вследствие реакции на стимулы из внешней среды, как, например, при стрессе, когда мозг вырабатывает волны бета-диапазона.
При медленном осознанном дыхании у многих людей активизируются сначала волны дельта-диапазона, которые затем переходят в гамма-диапазон или же остаются на уровне дельта-диапазона, но очень высокой частоты. В этом случае человек в основном сосредоточен на своём внутреннем мире. А после такого дыхания увеличивается энергия мозга и он начинает работать более гармонично.
Чем больше энергии движется по спинному мозгу, тем больше света создаётся в нём. А чем больше света в спинном мозге, тем больше энергии движется по нему и тем выше качество вашей жизни. Поэтому важно дышать не пассивно, а именно активно и осознанно.
По мере высвобождения в теле энергии вы будете освобождаться и от негативных состояний. При этом вас будут наполнять радость и любовь к жизни.
Подтягивая энергию вверх по позвоночнику, внимательно следите за своим дыханием, вплоть до макушки головы. Там надо задержать дыхание и слегка напрячь мышцы промежности и живота. Это напряжение, как бы отталкиваясь от внутренностей, повысит давление внутри позвоночного столба и направит спинномозговую жидкость и энергию в мозг.
Когда энергия дойдёт до неокортекса, то начнут проявляться гамма-волны. А когда она достигнет шишковидной железы, то выделятся медиаторы, которые успокоят ваши тревожные мысли и эмоции.
Работа мозга в ньютоновской и квантовой реальности
Мы живём в трёхмерной вселенной (лат. слово universum буквально означает «единая совокупность»), где всё существует в виде людей и других объектов в пространстве и времени. Наш мозг через органы чувств воспринимает форму, структуру, массу и плотность этой физической реальности. Без органов чувств человек не смог бы ощущать физические объекты, потому что его мозг не имел бы знаний о них.
В этой известной нам вселенной имеется бесконечный объём пространства. То есть в этом мире пространство вечно, поскольку не имеет конца и простирается в вечность.
А время мозг воспринимает через движения своего физического тела в этом пространстве. Поэтому человек, совершая какие-то действия, также ощущает и время, то есть действия и передвижение через пространство занимают у него время. В этом случае чем больше дистанция между двумя точками, тем больше человеку требуется времени, чтобы попасть из одной точки в другую. При этом чем выше скорость его движения, тем меньше требуется времени.
Такое измерение времени для перемещения через пространство является основой ньютоновской физики (или классической механики). В ньютоновском мире, если известны конкретные параметры объекта, такие как приложенная сила, масса, форма, направление, скорость и координаты, то можно сделать хронологический прогноз. Таким образом, ньютоновская физика основывается на известных параметрах и предсказуемых результатах.
Поэтому в материальном мире трёх измерений мозг уделяет большую часть внимания физическим объектам – людям, вещам и др. Все эти объекты состоят из материи и занимают какое-то положение в пространстве и времени. При этом мозг отделяет себя от этих объектов и их друг от друга. То есть, наблюдая за объектами вовне, вы замечаете пространство между собой и объектами, благодаря чему и чувствуете себя отделёнными от них. Кроме того, ваши мечты и цели отделяют настоящий момент от их существования в будущем.
Таким образом, воспринимаемые вами пространство и время определяют физический ньютоновский мир, основанный на известных, предсказуемых результатах трёхмерной вселенной, в которой вы живёте.
Однако вы также живёте и в квантовом мире.
А квантовый мир – это реальность, где доминируют время, бесконечные возможности и многомерные энергии вселенной. Квантовый мир можно ещё назвать «мультиверсумом», который состоит из бесконечных вариантов времени. Когда, например, вы что-то представляете, то свёртываете одно пространство и раскрываете другое. А в результате изменения этих пространств ощущаете и время, в котором ваши мечты и цели реализуются практически мгновенно. То есть в квантовом мире будущее мгновенно переносится в настоящее. При этом энергии квантового мира позитивно влияют на мозг, убирая его ограничения и стереотипы.
Мысленное представление и намерение
Единое квантовое поле состоит из высокочастотных энергий и представляет собой невидимые поля энергий и информации, которые колеблются с разными частотами, каждая из которых несёт свою информацию. Эти поля существуют за пределами пространства и времени и управляют всеми законами природы. Эти невидимые волны энергий увеличивают возможности людей для созидания ими чего-то нового.
А чтобы задействовать эти возможности в реальности трёхмерного мира, человеку необходимо достичь этих высоких частот в квантовом поле. Обеспечивают же реализацию этого чёткое, ясное намерение человека и его позитивные эмоции.
Намерение означает ясное понимание того, что именно вы хотите создать. Для этого составьте описание желаемого во всех подробностях. Желание должно выглядеть очень реально, тогда энергии вашего намерения приобретут электрический заряд, который достигнет Единого поля.
Далее совместите это своё описание с такими позитивными эмоциями, как любовь, благодарность, вдохновение, радость, воодушевление и т. п. В отличие от стрессовых, они усилят энергетическое поле вашего тела и произведут магнитное поле, которое даже можно измерить. Объединив своё намерение (электрический заряд) с энергией эмоций (магнитный заряд), вы создадите новое электромагнитное поле, частота которого донесёт ваше пожелание до квантового поля. Этот электромагнитный сигнал привлечёт резонансные ему электромагнитные частоты из Единого поля, которые вы притянете к себе для создания своего позитивного будущего.
Исследования Института Сердца выяснили, что если совместить представления человека, которые действуют подобно электрическому заряду, с чувством или эмоцией, которые действуют подобно магнитному заряду, то у человека меняется его биополе. То есть единство мыслей и эмоций человека воздействует на его материю и сдвигает его биологию – от жизни в знакомом прошлом к новому будущему.
Эксперимент, подтверждающий влияние намерения на жизнь
Французский исследователь, доктор наук Рене Пеош, продемонстрировал силу намерения при помощи только что вылупившихся инкубаторных цыплят. Когда цыплята вылупятся, то они обычно повсюду следуют за матерью, всё повторяя за ней. Но если цыплята, вылупившись, не увидят курицы, то они следуют за любым движущимся объектом, попавшим в их поле зрения. Например, если цыплёнок увидит человека, то он будет точно так же повсюду следовать за ним. Для этого исследования Пеош создал электронного робота, который движется по арене в хаотичной манере, поворачивая то вправо, то влево с одинаковой частотой. В качестве контрольного опыта Пеош сперва записал движения робота по арене без цыплят. Он выяснил, что со временем робот покрывал в одинаковой степени всю площадь арены. Затем Пеош выпустил на арену с роботом только что вылупившихся цыплят. Как и ожидалось, они стали повсюду следовать за роботом, словно он был их матерью. После этого Пеош взял цыплят с арены и посадил в клетку, откуда они могли видеть робота, но не могли приблизиться к нему. И тогда случилось нечто поразительное – намерение цыплят быть рядом с тем, кого они считали своей матерью, то есть рядом с роботом, повлияло на его случайные движения. Робот больше не двигался хаотично по всей арене, как раньше, а оставался на той половине, которая была ближе к цыплятам. Если намерения цыплят влияют на движения электронного робота, только представьте, на что способны вы, чтобы притянуть к себе то, что вы хотите.
Однако если же вы будете делать это из позиции жертвы или страдающего человека, который чувствует себя ограниченным и несчастным, то ваша энергия не будет соответствовать вашему творческому намерению. В этом случае вы не сможете призвать к себе своё радостное будущее и ваше тело по-прежнему будет считать, что оно находится в том же самом ограниченном опыте прошлого.
Так что если вы хотите создать позитивные перемены в своей жизни, то должны делать это с такого энергетического уровня, который превышает ваши чувства вины, боли, страха, злобы, стыда и никчёмности, то есть с уровня позитивных эмоций.
