Тамара Шмидт
Крайон. Как управлять обстоятельствами
Вы можете прожить лишь свою собственную жизнь, а не чью-то еще
Осознав свое Божественное Я, вы можете узнать себя настоящего. До этого вы не можете быть настоящим собой. А значит, не можете прожить свою собственную, настоящую жизнь.
Знаете ли вы, что управлять реальностью можете лишь тогда, когда проживаете свою собственную жизнь?
И опять приходится говорить о подменах, так часто встречающихся в человеческом обществе. Большинство людей проживают не свою жизнь. Вы знаете об этом? Они подменяют свою собственную жизнь либо жизнями других людей, либо навязанным извне представлением о том, «как должно быть». Это «как должно быть» не исходит из их истинной сути, не отражает их самих, а значит, не позволяет реализовать то, что представляет собой их истинная суть.
Вы понимаете, почему вокруг вас так много несчастливых людей? Проживая не свою жизнь, невозможно быть счастливым. Когда вы пытаетесь жить не своей жизнью, у вас ничего не ладится так, как бы хотелось. А главное – вы испытываете постоянное чувство неудовлетворенности, нереализованности, собственной неосуществленности и как следствие – потери смысла жизни.
Дорогие, это иллюзия, что можно жить чьей-то чужой жизнью и при этом быть счастливым. Когда вы говорите: «Я живу для кого-то (или для чего-то)», исключая себя, какое-то время это может приносить удовлетворение, но рано или поздно вы ощутите опустошение и потерю себя, а значит, потерю смысла жизни. Потому что никакие другие люди, даже самые близкие, не могут вечно наполнять вашу жизнь смыслом, никакие прекрасные занятия не могут вечно наполнять вашу жизнь смыслом. Этот смысл вы можете только создавать для себя сами, изнутри. И тогда окажется, что есть множество прекрасных занятий и прекрасных людей, которые дают вам чувство радости и наслаждения жизнью, и для этого не нужно подменять ими себя, вы можете оставаться собой, жить своей жизнью и быть открытым всем радостям бытия. Так происходит, когда вы открываете источник бытия и источник счастья в себе самом, а не ищете его в ком-то или чем-то другом.
Мы недаром постоянно говорим вам о необходимости открыть в себе свою собственную ценность. Когда мы говорим вам: «Цените себя!» – это не призыв к эгоизму. Это призыв найти Божественное начало в себе и осознать его вечную незыблемую ценность. Это может показаться трудным, ведь вас этому никто не учил. Но вы можете научить себя этому сами.
В новых энергиях планеты Земля созданы прекрасные условия для саморазвития и самовоспитания. Вся нужная вам информация приходит буквально по первому вашему запросу. И если бы вы знали, сколько вокруг вас помощников! И если бы вы знали, как возросли ваши силы и возможности, вы бы больше никогда не говорили, что одиноки и беспомощны, что ничего не можете и не знаете, что вам делать и куда идти.
Обретя себя, вы обретете весь мир
Когда вы обретаете собственное Я и начинаете жить в контакте с ним, вы обретаете весь мир. Жизнь меняется после этого почти мгновенно. Нерешаемые вопросы решаются. Новые прекрасные возможности осуществляются почти без вашего участия. Уходят проблемы личного характера, причем вы даже не всегда можете заметить, как и когда происходят перемены к лучшему. То, что вчера представляло для вас трудность, вдруг становится легким и простым. И тогда вы говорите: «Что произошло? Я изменился? Но как?» Очень просто, дорогие: вы стали собой. Собой настоящим, собой Божественным. И это – самая грандиозная перемена, которая может с вами произойти. Именно она ведет вас к другим прекрасным переменам, которые являются следствием этой, главной перемены, и просто не могут не произойти.
Вы все были воспитаны в обществе, ориентированном на внешний мир. Вас воспитывали так тысячелетиями. Вы привыкли ориентироваться на то, что можно увидеть, услышать, потрогать. То есть – на мир физический, а не на мир Духа. До поры до времени вам не приходило в голову, что материальный мир лишь отражает то, что происходит у вас внутри. Что хаос в мире рожден хаосом сознания, и наоборот – гармония и порядок Духа создают гармонию во внешнем мире.
Вы не знали этого, потому что не помнили сами себя и жили в отрыве от естественных законов мироздания. И потому вы смотрели не внутрь себя, а наружу: на то, как ведут себя другие люди, чего они хотят от вас и какие формы поведения допустимы в вашем обществе.
Дорогие, ваше общество веками игнорировало потребности вашего Духа! Вы вынуждены были снова и снова душить в себе все настоящее, подлинное, отражающее вас, чтобы следовать общепринятым нормам. Вы делали то, от чего ваша Душа плакала, и не знали, как это можно изменить. Вы вынуждены были смиряться с тем, от чего ваш Дух страдал, и считали, что это правильно, что по-другому нельзя. Вот почему вам так трудно сейчас обретать свободу и становиться собой. Но пока вы не станете собой, вы не возьмете под контроль свою жизнь и будете оставаться безвольной щепкой в руках обстоятельств и других людей.
Давно ли вы спрашивали себя: «Кто Я Есть? Чего я по-настоящему хочу? Что я люблю, а что не люблю? Что я чувствую и о чем говорят мои чувства?» Эти и подобные вопросы – один из способов установить контакт с собой. Выяснить, не живете ли вы автоматически, следуя общепринятым стереотипам и чужим желаниям. Обнаружить те сокровенные желания, которые исходят от вашего истинного Я. Посмотреть на себя и свою жизнь своими собственными глазами.
Дорогие, контакт со своим подлинным Я – это одна из величайших и чистейших радостей той жизни, которую вы живете на Земле. Вы пришли в материальный мир, чтобы вспомнить свое духовное начало, осознать Бога внутри и установить контакт с ним.
Когда вам это удается – ваша важнейшая задача на Земле выполнена. Это мгновенно наполняет вас энергией и порождает высшие степени восторга. С этого момента вы берете Бога за руку и начинаете осуществлять свое истинное Я в земной жизни. Вы обретаете контроль над собой, над своей земной жизнью и земной материей. И это высочайшее достижение, к какому вы можете прийти – и уже приходите. Подобного в истории человечества еще не было. Вы обретаете свободу, вы сбрасываете наконец роли беспомощных и зависимых людей, которые вынуждены только терпеть и страдать. О, дорогие, если бы вы знали, какой переворот в истории Земли вы совершили и какое прекрасное будущее создали этим для себя и планеты! И эти чудесные перемены начались в сердце каждого из вас.
Меняя себя, вы меняете мир. И вы сейчас в самом центре этого чудесного процесса.
Это то, что есть.
Крайон
Практика
Упражнение «Мое Я»
Возьмите бумагу, ручку и напишите: «Я – это…» Далее, не особо задумываясь, перечислите все, с чем вы отождествляете себя самого – не только сейчас, но и с чем отождествляли себя на протяжении вашей жизни. Перечисляйте социальные роли, род занятий, качества – все то, о чем вы могли бы сказать: «Это Я».
Перечитайте и подумайте, насколько полно каждое из этих определений отражает вас. Есть ли хоть одно, которое могло бы исчерпать вас полностью? Скорее всего, каждое определение отражает лишь какую-то часть вас. Например, вы написали: «Я – мать, я – жена, я – дочь, я – хозяйка, я – мастер своего дела» и т. д. Каждая из этих ролей может быть для вас важна, но они отражают лишь некоторые грани вашей сущности.
Насколько полно вы реализуетесь в каждой из своих ролей? А что остается нереализованным? Что как будто просится наружу, хочет быть осуществленным, но не знает, как именно это сделать?
Направьте внимание внутрь себя и попробуйте найти ту глубокую часть себя, которая больше, масштабнее, многомернее любой из ваших ролей и даже их всех вместе взятых.
Скажите себе: «Я – это нечто большее, чем мать, дочь, жена (перечислите все названые вами роли)». Попробуйте ощутить это большее. Не нужно давать ему определение. Если вы скажете «Я – Душа» или «Я – Дух», слова могут помешать вам ощутить присутствие в себе этой высокой многомерной сущности. Даже самые высокие слова могут ограничивать нас, если мы произносим их раньше, чем ощущаем смысл.
Не давайте определений, просто почувствуйте в себе некую вечную, глубокую, сияющую часть. Или – не часть, а глубинный источник того, что составляет основу вашего бытия.
Вы можете обрести в этом опору. И все ваши жизненные роли будут удаваться вам лучше, если вы будете искать опору не в них, а в своей глубинной сути.
Упражнение «Право на жизнь»
Скажите вслух: «Я имею полное право присутствовать в этом мире». Удается ли вам с полной убежденностью произнести эти слова? Наполняют ли они вас радостью, восторгом оттого, что вы живете и имеете полное право на это? Или у вас возникает лишь неуверенность, даже неловкость от необходимости произнести эти слова?
У большинства людей чаще второе, так что, если вам пока трудно дается ощущение своего полного права на жизнь, – вы далеко не одиноки. С детства многим людям внушалось убеждение, что жизнь на Земле дана им незаслуженно, что они не имеют на нее права, что это право надо еще заслужить. От такого убеждения наше Я как будто прячется, мы боимся о нем заявить и постепенно можем начать ощущать себя вообще как будто не существующими.
Множеству людей легче сказать «Меня нет», чем «Я Есть».
Проверьте себя: в каком состоянии вы находитесь чаще – которое можете обозначить как «Меня нет» или «Я Есть!»?
«Я Есть!» – это состояние именно с восклицательным знаком. Оно сильное, радостное, утверждающее собственную ценность и огромные возможности.
Когда вы в состоянии «Меня нет» – вы не присутствуете в себе самом, а словно бы растворены во внешнем мире. Вас и действительно нет внутри себя. Если вас просто нет – некому управлять вашей жизнью и в ней воцаряется хаос.
Когда вы в состоянии «Я Есть!» – вы полностью присутствуете в самом себе. «Я Есть!» – это ваше сообщение Богу, миру, Вселенной: «Это Я, Я здесь, Я на Земле, Я что-то значу и очень много могу!»
Найти это состояние – значит найти себя. Ищите свое «Я Есть!», повторяйте чаще эти слова, утверждайте также и свое полное право на жизнь. Вам помогут аффирмации, например, такие: «Я имею право жить», «Я достоин жить на Земле», «Я по полному праву присутствую в этом мире» – но не произносите их механически, ищите соответствующее им внутреннее состояние.
Запомните: то, как складывается ваша жизнь, зависит от вашего внутреннего самоощущения. Утверждайте себя присутствующим в мире, делайте это ежедневно, пока это состояние не станет нормой.
Упражнение «Контакт с чувствами и желаниями»
Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке и подумайте о том, как прошел ваш сегодняшний (или вчерашний) день. Чем вы занимались? Делали ли вы то, что вам в самом деле хотелось? Были ли вы в контакте с собой или действовали автоматически? Отражало ли ваше поведение вашу истинную суть? Что вы чувствовали и думали при этом? Можете ли вы сказать, что живете свою собственную жизнь, являетесь собой?
Наверняка очень многое вы делаете автоматически, по привычке, по необходимости и не находитесь при этом в контакте со своим Я. Так происходит у большинства людей. Не стремитесь сразу преодолеть эту привычку. Просто наряду с автоматическим поведением начинайте практиковать осознанное поведение. И прежде всего выясните: интересуетесь ли вы собой, своим самочувствием, уделяете ли внимание тому, что происходит у вас внутри?
Прямо сейчас задайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую?» Прислушайтесь к себе, осознайте свое самочувствие – как физическое, так и эмоциональное. Отдавайте себе отчет в том, что это – вы и это ваши чувства, именно так вы проявляете себя в физическом мире.
Затем задайте себе вопрос: «Чего я сейчас хочу?» Опять же прислушайтесь к себе, найдите ваши истинные желания. Может, вам хочется немного отдохнуть, расслабиться, помечтать, подвигаться, сменить род занятий, подышать свежим воздухом, посмотреть на что-нибудь красивое. Вы уделяете внимание подобным мимолетным желаниям? А ведь они тоже отражают вашу настоящую суть.
Возьмите в привычку уделять внимание своим чувствам, эмоциям, своему самочувствию, своим желаниям. Интересуйтесь собой! Делайте это с любовью и участием. Найдите возможность радовать себя, делать для себя что-то хорошее каждый день. Следите за тем, насколько ваше поведение отражает вашу суть. Не делайте то, против чего ваша Душа протестует, даже если все вокруг утверждают, что это хорошо и правильно. Так вы будете изо дня в день лучше узнавать себя и приближаться к своей истинной сути.
