Юрий Константинов
Лечим болезни сосудов народными средствами
Общие рекомендации для профилактики
Носить удобную обувь.
Гулять и делать упражнения для ног, перерывы в сидячей работе.
Принимать контрастный душ.
Пить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания и сгущения крови.
Носить компрессионный трикотаж, если вены на ногах уже затронуты варикозом.
Контролировать вес.
Исключить переохлаждения.
Правильно питаться, ограничить общую калорийность пищи, а также содержание в ней соли и жиров. При таком питании предпочтение отдать рыбе, овощам и растительным маслам.
Отказаться от курения.
Ограничить эмоциональные перегрузки и стрессы.
Меньше находиться в положении стоя.
Своевременно лечить гипертонию и сахарный диабет.
Народные средства лечения
Атеросклероз
Это хроническое заболевание артерий крупного и среднего калибра, которое характеризуется отложением и накоплением во внутренней их оболочке плазменных липопротеидов. В результате разрастается соединительная ткань, образуются атеросклеротические бляшки, сужаются просветы сосудов и ухудшается кровоснабжение органов.
Среди болезней артерий лидирует атеросклероз, поражающий различные сосуды: почечные, сонные.
От атеросклероза чаще страдают мужчины в возрасте более 50 лет. В последние годы наметилась тенденция к «омоложению» болезни. Если процесс происходит в артериях сердца, возможно развитие стенокардии, инфаркта миокарда, кардиосклероза, аритмии сердца.
Всем больным рекомендуется прежде всего урегулирование образа жизни, труда и отдыха, снижение избыточного веса путём регулярного питания, не менее 4–5 раз в день небольшими порциями: ограничение употребления поваренной соли, сахара, животного жира, экстрактивных веществ. Рекомендуется комплекс продуктов, содержащих разнообразные витамины, а также плоды облепихи, черноплодной рябины, черники, паслёна чёрного и компоты из абрикосов с косточками.
Атеросклероз, или уплотнение стенок артерий, значительно снижает эффективность кровообращения. При этом стенки артерий теряют эластичность, что приводит к образованию тромбов и другим негативным изменениям. В сохранении нормального кровообращения важную роль играют антиоксиданты.
Растительные запахи, проникая через лёгкие, кожу, нервные окончания в организм человека, как бы бальзамируют его соединительную ткань, задерживают наступление атеросклероза. Поэтому так целителен воздух лесов, цветущих лугов, горный воздух, пропитанный ароматом цветущих растений.
Народные целители при атеросклерозе также рекомендуют чаще включать в пищевой рацион овсяную кашу. Необходимо включать в рацион блюда из баклажана. Последний приём пищи должен быть за пять часов до сна, не есть на ужин мясной и жирной пищи.
В начале лечения назначается настой корня валерианы из расчёта 3–4 г корня на 250.0 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов (не кипятить), принимать по 75 мл 3 раза в день. Последнюю дозу принимают перед сном в горячем виде, с мёдом.
Принимать желчегонное 1 раз в день (например, перед обедом) – настой цветков пижмы. Так делать 2 недели, потом – перерыв на неделю и курс можно повторить.
Выпивать хотя бы 1 раз в день стакан зелёного чая, который снижает уровень холестерина в крови.
Чаще использовать в пищу масло подсолнечника, в нём легко растворяется холестерин.
Лимон и луковицу чеснока равномерно измельчить на тёрке, смешать, залить одним литром кипятка, настаивать в закрытом сосуде 2 суток и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Принимать экстракт чеснока жидкого по 15 капель на молоке 3 раза в день.
Принимать жирное масло кукурузы по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 3 недель, затем перерыв на 3–4 недели, курс повторять 3–4 раза в год при атеросклерозе.
Пить настой или отвар плодов шиповника (сушёных или свежих), а также плодов боярышника (20–25 г плодов на 200 мл кипятка), настаивать или варить не менее 5 минут на слабом огне, пить перед едой и на ночь по стакану отвара сразу.
Для профилактики и лечения атеросклероза берётся смесь из равных частей свежего сока лука и мёда. Принимать по чайной ложке 3–4 раза в день. Полезно вообще чаще есть свежий лук – репчатый и зелёный. Можно принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды или между едой при рассеянном склерозе и атеросклерозе в течение 1–2 месяцев. Смесь хранить в тёмном прохладном месте.
Выпивать утром натощак сок сырого картофеля (достаточно сока картофелины средней величины. Измельчить на тёрке, отжать с помощью марли).
Свежую сырую мякоть тыквы съедать, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая дозу до 150 г 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения 1,5–2 месяца. После перерыва в 10–15 дней лечение можно повторять.
Свежеприготовленный сок тыквы пить по полстакана 1–2 раза в день за 10–15 минут до еды, постепенно увеличивая его количество до 2–3 стаканов в день. Принимать его так же, как и сырую мякоть тыквы. Больным, которые плохо переносят цельный сок, рекомендуется делать из него напиток, разбавляя сок холодной кипячёной водой в соотношении 1:1.
Сырая тыква и сок из неё противопоказан при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при тяжёлой форме сахарного диабета.
Ядра грецких орехов полезны при атеросклерозе.
Пить регулярно сок подорожника с мёдом. Свежие листья промыть прохладной водой, разрезать, отжать сок, смешать с мёдом в пропорции 1:1 и варить на слабом огне с четверть часа. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день.
Ежедневно 3 раза в день за полчаса до еды принимать внутрь по 1 ч. ложке цветочной пыльцы (или перги). Продолжительность курса лечения – 1 месяц. В течение года можно провести до четырёх таких курсов.
В народной медицине пьют настой или отвар из цветов или листьев гречихи, лучше цветов. Принимать по полстакана 3–4 раза в день настой цветков гречихи. 1 десертную ложку цветков гречихи заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 1,5–2 часа в закрытом сосуде, процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день настой листьев земляники лесной (2–3 ст. ложки свежих листьев измельчить, поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать 2–3 часа, процедить.
Залить 40 г цветков клевера красного бутылкой водки, настаивать в тёмном месте в течение 2 недель. Процедить, отжать. Принимать по 20 г перед обедом или перед сном. Курс лечения – 3 месяца с перерывом на 10 дней, через полгода курс можно повторить.
Очень эффективно при атеросклерозе следующее средство: лимон с настоем хвои (ели, сосны или пихты). Приготовление: нужно очистить от кожуры 2 лимона, как можно тщательнее мякоть измельчить, залить 2 стаканами тёплого отвара хвои. Принимать это средство внутрь по полстакана 4 раза в день.
Довольно быстро улучшит общее состояние регулярный приём внутрь следующего простого средства: чесночного масла с лимонным соком. Очистить 1 головку свежего чеснока, измельчить до кашицеобразного состояния, залить стаканом любого растительного масла и настаивать в холодильнике сутки. Пить по 1 чайной ложке этого масла с одной чайной ложкой свежего лимонного сока 3 раза в день, за полчаса до еды. Продолжительность курса лечения – от 1 до 3 месяцев. После перерыва на 1 месяц курс лечения можно повторить.
Пить настойку (1–2 %-ную) плодов мордовника русского – по 20–30 капель 2 раза в день перед едой.
Цветки боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, листья барвинка – всех видов по 15 г, трава тысячелистника – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
Трава тысячелистника – 20 г, трава омелы белой – 20 г, цистозира бородатая – 50 г. Полную столовую ложку залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Выпить глотками за день.
Трава руты – 10 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, трава омелы белой – 30 г, трава хвоща полевого – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
Цветы арники горной – 5 г, трава тысячелистника – 25 г, трава зверобоя – 20 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
Плоды тмина – 10 г, трава руты – 10 г, листья мелиссы – 10 г, корень валерианы – 15 г, цветки боярышника – 20 г, листья барвинка – 20 г, трава омелы белой – 30 г, плоды шиповника – 20 г. Полную чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Выпить за 1 день.
Цветки ландыша майского – 10 г, листья мелиссы – 20 г, трава лапчатки гусиной – 30 г, трава руты – 30 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить за день глотками.
Трава руты – 30 г, трава тимьяна (чабрец) – 20 г, листья мелиссы—40 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпить в день 1–2 стакана.
Трава руты – 15 г, листья боярышника – 25 г, цветки боярышника – 25 г, корень валерианы – 10 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 3 часов. Варить 4 минуты, выдержать 15 минут. Выпивать по стакану в день.
Одну столовую ложку измельчённых плодов или цветков боярышника кроваво-красного заливают стаканом водки, настаивают в закрытом сосуде 7 дней, процеживают и разбавляют кипячёной водой, принимают по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды.
Можно пользоваться также настоем плодов боярышника кроваво-красного. Для этого столовую ложку плодов заваривают в закрытом стакане кипятка, настаивают на горячей плите 2 часа, процеживают и принимают по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день.
Трава клевера лугового – 40 г. Настоять в 0,5 л 40 %-ного спирта 10 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 мл.
Крапива двудомная – 10 г, трава тысячелистника – 10 г. Полную столовую ложку смеси сварить в 0,5 л воды (10 минут) и принимать по 1/2 стакана на ночь при атеросклерозе и для улучшения обмена веществ.
Корень одуванчика – 30 г, корень пырея – 30 г, корень мыльнянки – 30 г, трава тысячелистника – 30 г. 1 ст. ложку смеси на 250 мл кипятка, настоять 30 минут, принимать по 250 мл утром и вечером при атеросклерозе, лечение длительное.
Морская капуста (порошок). Принимать 1–2 ч. ложки на ночь.
Морская капуста противопоказана при геморрагических диатезах, нефрите, нефрозе, фурункулезе, сыпях, крапивнице, беременности, явлениях йодизма, при которых наблюдается раздражение слизистой носа, верхних дыхательных путей, глаз.
Активным антиоксидантом, нужным при атеросклерозе, является кверцетин, который в большом количестве содержится в золотом усе. Кроме того, имеющийся в составе этого растения кемпферол действует на сосуды укрепляюще.
Лечение проводят с помощью смеси подсолнечного масла и спиртовой настойки золотого уса. Последнюю для лечения болезней артерий приготовляют следующим образом: 35 суставчиков растения измельчают, кладут в тёмную стеклянную посуду, заливают 1,5 л 70 %-ного спирта и настаивают 2 недели в тёмном прохладном месте. Перед употреблением 1 десертную ложку настойки смешивают с 1 столовой ложкой подсолнечного нерафинированного масла, взбалтывают и сразу же выпивают. Лекарство принимают 3 раза в день за 20 минут до еды (перед приёмом настойки 2 часа нельзя ничего есть).
Схема лечения: приём – 10 дней, перерыв – 5 дней; приём – 10 дней, перерыв – 10 дней; приём – 10 дней.
Сушёную сливу, особенно чернослив, по 10–20 штук назначают перед сном в качестве слабительного средства, для профилактики атеросклероза.
150–200 г свежих клубней топинамбура тщательно вымыть, очистить и принимать ежедневно 2–3 раза в день перед едой.
50—100 г свежеприготовленного сока клубней топинамбура принимать 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
1–2 столовые ложки порошка корня топинамбура растворить в 0,5 л кипятка, процедить и пить по стакану 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды.
Столовую ложку кашицы хрена смешать со стаканом сметаны из натурального молока.
Принимать по столовой ложке во время еды при атеросклерозе.
Кашицу 2–3 луковиц репчатого лука залить 300 мл чуть тёплой кипячёной воды, настоять в плотно закрытой посуде 7–8 часов, процедить. Принимать как мочегонное средство при атеросклерозе и для улучшения пищеварения по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
100 г кашицы хрена, 1 кг сахара, 0,5 кг измельчённых с коркой апельсинов варить в 1 л белого вина на водяной бане 1 час. Принимать при атеросклерозе по 50 г через 2 часа после еды.
Смешать 1:1 по объёму настойки плодов боярышника и прополиса (аптечные препараты). Принимать при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии, головокружении, нарушениях сна по 15–20 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
Проводить один раз в неделю «огуречный» разгрузочный день, съедая в течение суток 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 0,5 л свежей простокваши.
При атеросклерозе сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца используется чесночное масло. Головку чеснока очистить, растереть, сложить в банку и залить одним стаканом подсолнечного нерафинированного масла, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, затем влить сок одного лимона и тщательно размешать. Настоять 7 дней в тёмном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое. Принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 месяца. Перерыв – 1 месяц и лечение повторить.
При атеросклерозе сосудов головного мозга и вызванных им сердечнососудистых заболеваниях принимать вареный или полусырой корнеплод свёклы красной, начиная с 20–30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1–2 раза в день за 20–30 минут до еды или натощак.
Цельный свежеприготовленный сок свёклы пить, постепенно увеличивая объём с 1 чайной ложки до 100–200 мл 2–3 раза в день за 10–15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев. Можно перед едой выпивать полстакана сока сырой свёклы красной.
Противопоказанием для приёма полусырой и варёной мякоти свёклы является гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, сахарный диабет, камнеобразование в почках при щелочной моче и понос.
Стакан измельчённых плодов шиповника без семян смешать с 1,5 стакана сахарного песка, залить 3 стаканами водки и поставить на солнце, настоять 5 дней, периодически помешивая содержимое. Затем добавить ещё 2 стакана водки и снова поставить на солнце, не забывая помешивать. Принимать при лечении атеросклероза, гипертонии по чайной ложке 3 раза в день после еды, запивая водой.
