Александр Свияш
Вся позитивная психология в одной книге (сборник)
Например, если вы – мужчина и вы прощали себя за ваше вечное недовольство собой, то Пятый пункт РФП может иметь вид:
ВПРЕДЬ Я ВЫБИРАЮ:
• спокойно реагировать на критические слова жены, я принимаю ее такой, какая она есть, я люблю свою жену;
• относиться к близким мне людям уважительно и с любовью;
• всегда чувствовать в себе спокойствие и уравновешенность;
• любить свое тело и относиться к нему с заботой и уважением;
• любить и одобрять себя;
• чувствовать себя уверенным, настойчивым в решении задач по достижению своих целей;
• испытывать чувство радости и удовлетворения даже совсем маленькими своими успехами и хвалить себя за успешность;
• спокойно реагировать на критические замечания в мою сторону, без обид и переживаний;
• заниматься бизнесом уверенно, решительно, жестко, без колебаний;
• отказаться от осуждения себя, я принимаю себя таким, каким меня создал Бог;
• быть в восторге от себя, я живу с удовольствием.
Здесь нужно записать то, что вы хотите иметь в будущем вместо ваших негативных мыслей и переживаний.
Процесс написания РФП выглядит немного сложным, но это только в первый раз. Как только вы напишете первую РФП и получите от нее эффект, все остальные РФП польются из вас сами собой, вам будет важно только вовремя фиксировать все фразы, не пытаясь их запомнить. Это ваше Подсознание придет вам на помощь и поможет вам очистить тело от накопленной эмоциональной грязи.
Более подробно процесс написания РФП описан в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности» – ее можно почитать на сайте www.selftrans.ru под кнопкой «Читать».
На этом же сайте на Шаге 1 реализована программа, которая поможет вам написать ваши РФП, запомнит их и поможет вам проработать ваши РФП в режиме активного дыхания. Там же приведена Техника безопасности использования этого подхода и множество примеров РФП на разные объекты прощения.
Так что у вас есть все возможности сбросить груз негативного прошлого и реально начать жизнь заново. С новой энергетикой, с новым сознанием и новыми возможностями.
И тогда вы пойдете к вашим целям, не таща с собой груз вашего прошлого. Если оно было нерадостным, сбросьте его! И вперед, к вашим целям и радостному будущему.
Итоги
1. Когда мы с чем-то не согласны, наше тело автоматически переходит в состояние возбуждения и активности – чтобы мы могли доказать свою правоту.
2. Поскольку процесс «доказательства правоты» ориентирован на пещерный силовой способ убеждения, мы не можем использовать его в нашей цивилизованной среде.
3. В основе эмоционального реагирования лежит инстинкт выживания. Чем более человек инстинктивен, тем больше его организм склонен давать сильные энергетические реакции при расхождении реальности и ожиданий, то есть нарушении уровня безопасности.
4. Неиспользованная возбужденная энергия откладывается у нас в теле в виде небольших спазмов – эмоциональных блоков. Эти блоки имеют свойство накапливаться при многократном повторении конфликтных ситуаций.
5. Эмоциональные блоки создают четыре проблемы:
5.1. Вы все время ввязываетесь в конфликты с людьми, которым искренне желаете измениться в лучшую (с вашей точки зрения) сторону. То есть вы не управляете собой, вы – марионетка в «руках» вашего же эмоционального блока.
5.2. Накопленные блоки перекрывают естественное течение жизненных сил в организме, в итоге у вас падает энергетика, вы быстро устаете.
5.3. Множество эмоциональных блоков травмируют тот участок тела, где они выбрали расположиться. В итоге в этом месте возникает заболевание внутреннего органа.
5.4. Эмоциональные блоки блокируют возможность наших внутренних изменений.
6. Чтобы стереть эмоциональные блоки самостоятельно, можно использовать Формулу прощения.
7. Для повышения скорости процесса чистки рекомендуется использовать Развернутую формулу прощения и проговаривать ее про себя в режиме активного дыхания. Этот прием называется «Эффективное прощение».
8. В каком внутреннем состоянии вы начинаете двигаться к цели, такие же состояния получите вскоре после достижения цели. Если, конечно, вам удастся ее достигнуть.
9. Начиная движение к исполнению своих целей, начните со стирания своего эмоционального прошлого. Сотрите его, и тогда оно не будет влиять на ваше поведение и на ваши решения в будущем.
Принцип 5. Соответствуете ли вы той цели, к которой стремитесь? Если нет, то измените себя
Что общего между укротительницей тигров и главным бухгалтером? Обеим нужна уверенность в себе, профессионализм, умение управлять коллективом. Но первой еще нужна амбициозность и внимание зрителей, а вторую украшает скромность и тщательность.
Когда люди ставят перед собой цели типа: «Хочу заработать 10 тысяч долларов», «Хочу выйти замуж за олигарха», «Хочу занять должность начальника отдела» или «Хочу открыть свой бизнес», они все свое внимание направляют на цель.
Да и у нас Принцип 3 говорит о том, что вы должны четко представлять, чего хотите достичь.
Как вы думаете, сколько из 100 людей доберутся до цели, пусть даже сформулированной в соответствии с третьим Принципом?
Правильно, я тоже думаю, что человек 10. Остальные потеряются по пути. Или доберутся, но далеко после запланированного времени.
Почему так получается? Потому, что стартуют разные люди. Даже если у них примерно одинаковый уровень образования и примерно одинаковый возраст. Все равно у каждого будет свое прошлое, свои родители, свои победы и неудачи в прошлом. И все это скажется на их успешности. Точнее, на их неуспешности.
Как же тогда быть? Ведь люди не киборги, именно особенности делают их уникальными личностями. Мир как раз хорош своим разнообразием – оно дает надежду, что рано или поздно вы найдете то, к чему стремитесь.
Так как же быть? Войти в десятку победителей хочется, но и сохранить свою индивидуальность тоже хочется.
Как войти в число победителей?
Выход здесь прост. Не нужно всем становиться одинаковыми – это скучно, да и невозможно.
Секрет здесь в том, что люди все же стремятся к разным целям.
Даже если несколько человек хотят открыть свои бизнесы, все равно это будут разные виды деятельности. Один хочет открыть интернет-магазин, другой – розничную точку, третий – свое кафе, четвертый – заняться фондовым рынком и так далее.
И для преуспевания в каждом из этих бизнесов нужны различные внутренние качества. Для управления кафе – один набор, поскольку придется управлять поварами, официантами и другим персоналом не очень высокой квалификации. Для управления интернет-магазином придется общаться с программистами, копирайтерами, вэб-дизайнерами и другой интеллектуальной элитой. Для фондового рынка нужны совсем другие качества.
В десятку победителей войдут те, у кого стихийно в ходе взросления выработался набор качеств, необходимый для преуспевания в каком-то конкретном виде бизнеса. Если человек с нужными для какого-то вида бизнеса качествами займется именно как раз этим бизнесом, то у него все «попрет».
А если он займется чем-то другим, то будет маяться.
Раньше в школе был такой курс, как «профориентация». Психологи с помощью разных тестов исследовали особенности психики подростков и рекомендовали, куда им лучше пойти для получения удовольствия от работы. А где удовольствие, там и успех.
Все то же можно сказать и про «охоту на олигархов». Охотятся на них многие, а побеждают единицы. Те, кто хорошо понимает, что олигархи только сначала реагируют на престижную внешность, но далее требуются совсем другие качества – здравый ум, умение нормально общаться, умение подчеркивать достоинства своего избранника, достаточная самооценка, общие интересы и прочее.
И все в жизни происходит примерно так.
Какой вывод можно сделать из сказанного?
Отправляясь к какой-то цели, будьте добры соответствовать ей.
А если такого соответствия нет, то поработайте над собой. Сделайте так, чтобы у вас было все то, что является условием победы именно на этом высококонкурентном пути. То есть изменитесь сами в нужную для победы сторону.
А иначе ваша суета будет перерастать в маету.
Умеете хорошо петь или рисовать и хотите на этом построить свой бизнес? Нет проблем, но добавьте к своим талантам умение управлять персоналом, вести переговоры, планировать свою деятельность и контролировать финансы. И тогда у вас все прекрасно сложится.
Или вам нравится программировать, но совсем не интересен маркетинг, продажи, управление персоналом, управление финансами и прочая бизнес-лабуда? Отлично, тогда оставайтесь программистом-фрилансером и позвольте другим с удовольствием заниматься всей этой лабудой. А если вы будете пробовать организовывать свой бизнес, всячески избегая того, что вам не интересно, то из бизнеса ничего не выйдет.
Примерно так все и складывается у большинства предпринимателей.
Что нужно себе добавлять?
Обычно люди считают, что, чтобы в чем-то преуспевать, нужно этому научиться.
В целом это правильно. Но это только часть дела. Миллионы людей прошли обучение по бизнес-дисциплинам, но тихо сидят в офисах и выполняют свои должностные инструкции. У них нет «предпринимательского духа». Хотя как исполнители они могут прекрасно себя ощущать и зарабатывать немалые деньги.
Знания важны, но их можно наработать по ходу, по мере возникновения потребности в них. Выдающиеся бизнесмены – тот же Генри Форд, Билл Гейтс, Роман Абрамович и многие другие – не имели высшего образования, когда начинали свой бизнес, и достигли в нем огромных успехов.
А что у них было?
Были внутренние качества, позволившие им в их конкретной ситуации самореализоваться самым лучшим образом. Причем у каждого был свой набор качеств типа: уверенность в успехе, умение рисковать, энтузиазм, увлеченность реализацией какой-то идеи, настойчивость, умение убеждать и так далее.
Значит, что нужно делать?
Сначала, конечно, четко сформулировать свои цели – в соответствии с третьим Принципом.
Затем можно найти того, кто добился успеха на этом пути. Не в целом «удачно вышла замуж», «получил много денег» или «занял хорошую должность», а того, кто, обладая примерно вашими данными и примерно из ваших стартовых условий добился того, о чем вы только мечтаете.
Возможно, вы его не уважаете, поскольку он добился желанной для вас цели «неправильными» путями. Вы-то знаете, что так поступать нельзя, это неправильно. Но у него есть нужный вам результат (должность, деньги, любовь и т. д.), а у вас нет.
Так ли вы правы в своих убеждениях?
Вот простой пример в сфере работы. Вы – хороший специалист и мечтаете о повышении. А ту должность, на которую вы рассчитывали, отдали другому человеку, который даже не обладает вашей квалификацией. И вы на всех обиделись…
Это вместо того, чтобы посмотреть, какими качествами и какими путями этот человек добился того, чего хотите получить вы. Возможно, вы преувеличиваете значение своих знаний и навыков, поскольку на другой должности они не будут так востребованы. А там нужно что-то другое, о чем вы даже не задумывались, – например, умение принимать решения, брать на себя ответственность или управлять людьми, требовать от них, планировать, презентовать и так далее.
У вас эти качества не проявлены, поскольку они не требуются на вашей нынешней исполнительской должности. Но необходимы на новой должности.
Но вы об этом даже не думали, упиваясь своей ролью Жертвы несправедливой Жизни.
Пришла пора подумать. И определить, чем успешный на пути к вашей цели человек (назовем его «идеальный Я») отличается от вас, реального. Что он знает, умеет, какими качествами отличается от вас. Именно личностными качествами, а не знаниями – их всегда можно быстро добрать на новом месте.
Это непросто, но при небольшой тренировке такое «видение» открывается. Но оно не должно стать основанием для ощущения себя полным неудачником (неудачницей) и заползания под плинтус.
Наоборот, оно должно стать основой для ваших активных действий по наработке у себя этих качеств.
Конечно, если вам лень, вы не верите в возможность изменений или у вас нет сил или времени этим заниматься, то вам ничем помочь нельзя. Вы заняли устойчивую позицию в толпе неудачников и не желаете из нее вылезать. Страшно, наверное, в толпе привычнее, есть с кем поделиться своим горем, сходить на очередной семинар и так далее.
Если же вам надоело маяться в толпе и вы готовы приложить усилия для изменения ситуации (вспомним Принцип 2), то вам понадобятся инструменты.
Будем разбираться с ними.
Но сначала давайте договоримся, кто будет меняться. То есть о вас. Точнее, о вас как представителе человечества.
Что такое человек?
Что такое человек? Ответов множество, но для наших целей достаточно очень простой модели, согласно которой человек состоит из нескольких органов управления и исполнительного органа – нашего тела.
Кто управляет нашим телом? Чаще всего это Разум – наш внутренний компьютер, который обрабатывает поступающую информацию, сравнивает ее с имеющимися у нас знаниями или убеждениями и принимает решения, что нам делать.
Еще нашим телом иногда управляют Эмоции – это когда вы сильно разозлились и потеряли (Разумный) контроль над телом.
И еще нами управляют Инстинкты – это, например, когда вам очень сильно хочется замуж. Или когда вы на рыбалке ловите и ловите рыбу, хотя она вам совсем не нужна.
Очень подробно эта модель человека рассмотрена в книге «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других» [1] – вы можете почитать ее на сайте www.selftrans.ru под кнопкой «Читать».
Где хранится наша уникальность?
А еще у нас всех есть Подсознание – это место, где хранятся наши убеждения, верования, опыт, обиды и все прочее, что мы накопили за годы нашей жизни. Там же хранятся все наши знания. Именно к Подсознанию наш Разум обращается каждый раз, когда нам нужно принять какое-то решение.
Так вот все особенности нашей психики, наши личностные качества – такие как самооценка, уверенность, лень, ответственность и все прочее – это не более чем набор программ поведения, хранящихся в нашем Подсознании.
Все это похоже на хранение информации в хард-диске вашего компьютера, куда процессор постоянно обращается во время работы.
Поэтому если вы ленивы или у вас низкая самооценка – это значит, что в вашем хард-диске записано, что «я ленива» или «я не умею ценить и любить себя».
Если вам не нравится то, что записано в вашем компьютере, то что вы делаете?
Вы делаете Upgrade, то есть обновляете программное обеспечение компьютера.
Иногда, правда, вы выбрасываете устаревший компьютер и покупаете новый, но в нашем варианте такой способ обновления, как понимаете, не годится. (Хотя многие женщины именно так пробуют «обновлять» своих избранников с некачественными программами поведения.)
Но себя не выкинешь, значит, остается только обновление.
Можно ли сделать «апгрейт» своему Подсознанию?
Можно. Только для этого нужно совершить правильную последовательность действий.
Неправильная последовательность
В принципе механизм смены убеждений хорошо известен и называется «работа с аффирмациями». Аффирмация – это та программа, которой вы хотели бы руководствоваться в будущем.
Чтобы загрузить эту программу в свое Подсознание, эту программу нужно повторять про себя сотни, а то и тысячи раз. Именно поэтому метод работы с аффирмациями часто буксует – мало кто может позволить себе потратить массу времени на действия, которые не гарантируют результат.
Почему буксует метод работы с аффирмациями? Потому, что он не учитывает особенности функционирования нашей психики.
В Принципе 4 мы рассматривали ситуации, когда у нас в теле возникают эмоциональные блоки. Это ситуации, когда мы испытываем сильные негативные эмоции, но не используем всю возбудившуюся в нашем теле энергию.
Теперь вспомните, что вы испытывали, когда возникали сложности на пути к вашим целям. Радость, восторг? Это вряд ли. Скорее всего, это было недовольство, раздражение, обида, направленные либо против себя, либо против каких-то людей или Жизни в целом. И каждое это переживание породило в вашем теле пусть небольшой, но все же вполне реальный эмоциональный блок. А если сложностей было много, то и эмоциональных блоков накопилось множество.
И все они препятствуют вашим изменениям. Вывод отсюда очевиден:
Начиная движение в новую жизнь, к исполнению своих целей, начните со стирания своего эмоционального прошлого. Уберите его, и тогда оно не будет влиять на ваше поведение и на ваши решения в будущем.
К нему мы пришли еще при рассмотрении Принципа 4.
Значит, какой должна быть последовательность действий для того, чтобы подкорректировать свою «уникальность» и достичь желанной цели?
Скорее всего, вы уже представляете ее себе.
Шаг 1 – стираем негативное прошлое
Первым шагом на пути апгрейта своего Подсознания будет стирание всех эмоциональных блоков, связанных с вашими переживаниями по поводу неудач на пути достижения ваших целей.
Шаг 2 – меняем свои убеждения на противоположные
Только на втором шаге вы загружаете в себя те программы будущего поведения, которые вам необходимы для достижения желанной цели.
Делается это так же, как вы меняете свои убеждения согласно Принципу 1, когда избавлялись от своих сверхважных ожиданий.
Если помните, сначала вы выявляете те свои внутренние убеждения, которые мешают вам успешно достигать вашей цели.
Выявляем свои ограничивающие убеждения
Например, в случае сильного желания выйти замуж они могут иметь следующий вид:
• Я слишком нерешительная.
• Я завишу от мнения окружающих людей.
• Я не могу отстоять свое мнение.
• Я не умею требовать от других выполнение их обязанностей.
• Я не верю, что достойна любви.
• Я неженственная.
• Все достойные мужчины уже женаты.
• У меня нет будущего.
Затем необходимо заменить эти убеждения на такие, которыми обладает ваша «идеальная Я», для которой выйти замуж – плевое дело. Назовем эти новые убеждения «позитивными».
Правильно формулируем новые убеждения
Для начала нужно правильно сформулировать те убеждения, которые вам нужно будет загрузить в свое Подсознание. Они составляются по тем же правилам, что в Принципе 1:
1. Позитивное утверждение должно быть противоположно по смыслу негативной установке и должно отменять ее. Обязательно.
2. Позитивное утверждение должно быть позитивным, то есть сформулировано без частицы «не». Вы указываете то, к чему стремитесь. А не то, от чего хотите избавиться.
3. Позитивное утверждение всегда составляется по отношению к себе, то есть всегда используются предлоги: «я», «мне», «меня» и т. д. Меняетесь вы, а не окружающие люди или обстоятельства.
4. Позитивное утверждение составляется в форме команды для исполнения. То есть всегда должно быть указано, к чему вы стремитесь, что хотите иметь в будущем.
5. Позитивное утверждение должно быть «вашим», то есть оно должно быть вам приятным, и его повторение должно вызывать у вас в душе хорошие чувства.
Как видите, использовать даже самые «красивые» аффирмации обычно бесполезно – они не отвечают приведенным выше требованиям (разве что п. 5). А раз не соответствуют, то загружать их в себя нет смысла – они не будут менять вас нужным образом. Они будут загружаться в ваше Подсознание, но не будут отменять те программы поведения, от которых вы хотели бы избавиться.
Рассмотрим, как будут выглядеть ваши новые убеждения, которые помогут вам стать вашей «идеальным Я»:
Это примерная форма позитивных убеждений, ваши собственные формулы могут иметь совсем другой вид – они обязательно должны нравиться вам, вызывать теплые ощущения в вашем теле. Если вы «нащупали» такую формулировку позитивного утверждения, при повторении которой ваше тело наполняется теплом, то процесс замены произойдет очень быстро.
А дальше уже можно делать сам «апгрейт» вашего Подсознания, то есть вам нужно будет загрузить эти новые убеждения в себя.
Эффективно самопрограммируемся
Как загрузить в себя новые, позитивные убеждения?
Можно делать это так, как рекомендуется работать с аффирмациями. То есть повторять их про себя много-много раз – до тех пор, пока вы в своем поведении ощутите, что нужные изменения уже произошли.
Пример из практики
Лидия, артистка театра, всегда страдала (осуждала себя) от своей неорганизованности. У нее дома всегда был кавардак, но она считала, что это признак творческой личности.
На семинаре она сначала поработала с прощением себя за свою неорганизованность. А потом начала работать с загрузкой в себя новой установки: «Я легко и с удовольствием поддерживаю в доме чистоту и порядок».
Прошел примерно месяц, и у нее возникло желание навести дома порядок. Она с мужем выбросила из квартиры «полторы тонны» ненужных вещей, навела порядок и с удовольствием поддерживает его. Муж и ребенок счастливы. Ее творческие способности остались на прежнем уровне.
Эффективное самопрограммирование
Для достижения этого результата Лидия использовала технику, которая называется «Эффективное самопрограммирование». Суть ее проста – вы проводите повторение нужных вам формул не в обычном, а в возбужденном состоянии организма. В состоянии повышенной энергетики, когда ваш Разум теряет полный контроль над вашим телом (вспомните свое поведение в моменты сильных эмоций).
Позитивное возбуждение мы получаем во время секса, когда паримся в сауне или прыгаем в прорубь, например.
Но нужно честно сказать, что эти состояния достаточно кратковременны и очень сложно в ходе секса или пребывания в проруби вспоминать о необходимости повторения нужных установок.
Поэтому физически здоровые люди могу использовать другой процесс – активное глубокое и быстрое дыхание. Обычно оно делается под специальную музыку и используется в такой психотерапевтической практике, как «холотропное дыхание», или «ребефинг». Только там пациенты-холонавты дышат лежа и под присмотром специалиста.
А если вы будете дышать стоя, то это можно делать самостоятельно. Это очень интенсивный и высокоэнергетический процесс, и имеется ряд ограничений на его использование ослабленными или психически неустойчивыми людьми. Он называется «Эффективное самопрограммирование».
Более подробно об этой технике вы можете почитать в книге «Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности», а поработать с этой техникой вы можете на сайте Помощник по самотрансформации www.selftrans.ru.
Использование этой техники в десятки раз повышает скорость загрузки в себя новых установок по сравнению с повторением установок в обычном состоянии сознания.
Этапы изменений себя
Подводя итоги сказанного выше, можно сформулировать ту последовательность действий, которую вам желательно соблюдать на пути превращения «себя нынешнего» в «себя идеального» (или идеальную). То есть такого, который гарантированно достигнет заявленной цели.
Она следующая.
1. Сначала вы ставите пред собой ту цель, которую хотите достичь (повышение по должности, увеличение оплаты, нахождение новой работы, выйти замуж и так далее). Формулируете ее в соответствии с требованиями, приведенными в Принципе 3.
2. Начинаете очищать свое прошлое от негативных воспоминаний, связанных с вашей целью. То есть если ваша цель – новая должность, то вы работаете над прощением себя, вашей прошлой (или нынешней) работы, денег, ваших руководителей. Возможно, над прощением покупателей или партнеров – если были переживания, связанные с ними.
3. Параллельно вы находите человека, который успешно решает ваши задачи, и сравниваете себя с ним. Выявляете, чем вы отличаетесь от него, каких качеств у вас не хватает и что у вас излишнее, от чего хотелось бы избавиться (лень, неуверенность, зависимость от общественного мнения) и т. д. Записываете свои особенности как Ограничивающие (или Негативные) убеждения.
4. Для каждого негативного убеждения составляете противоположное позитивное утверждение и загружаете его в себя с помощью приема Эффективное самопрограммирование или с помощью более простых техник (например, путем мысленного многократного повторения).
5. Параллельно начинаете «примерять» на себя роль нового «идеального Я», играть в нее в любой момент времени, когда вы будете об этом помнить. Эта игра будет указывать вашему Подсознанию, каким человеком вы хотели бы стать. Оно считывает ваши усилия и закрепляет их в новых моделях поведения. (Это похоже на выработку новой Привычной Модели Поведения при поездках на автомобиле по новому стандартному маршруту.)
По мере проведения внутренних личностных изменений у вас будут открываться новые возможности реализации ваших целей.
6. Одновременно с этим загружаете в свое Подсознание Формулу цели с помощью Эффективного самопрограммирования или любой другой известной вам техника работы с Подсознанием.
7. Строите План достижения цели и последовательно исполняете его пункты.
8. Но одно дело – наработать в себе новые качества и совсем другое – сделать так, чтобы они остались у вас навсегда. Для этого вам нужно будет разок в неделю работать с формулами прощения и позитивными утверждениями не менее одного часа в течение 6 месяцев. Только тогда все изменения закрепятся в вас навсегда.
Лучше всего это делать на сайте Помощник по самотрансформации www.selftrans.ru
Что дальше?
А дальше результат будет зависеть от приложенных вами усилий и наличия реальной возможности реализовать вашу цель.
То есть если вы хотите карьерного роста, то в вашей компании должны возникать такие вакансии. Если их нет, то вам нужно будет искать аналогичное место на другом предприятии.
Если ваша цель – замужество, то здесь все проще. Если вы правильно проведете все необходимые изменения и станете женственной и чувственной (независимо от возраста), то вы неминуемо окажетесь в центре внимания многих мужчин и вам останется выбирать самого достойного.
Если ваша цель – создание или восстановление бизнеса, то уже в процессе работы у вас неминуемо появятся партнеры, необходимые вам специалисты и все остальное, что необходимо для создания или развития бизнеса. А дальше вы должны будете реализовать эти возможности, которые будет организовывать вам ваше Подсознание. Это похоже на фантастику, но это так и есть, что подтверждается отзывами множества людей, использовавших эту технологию.
Двигаться по пути внутренних изменений значительно комфортнее в кругу единомышленников, которых вы легко найдете в Клубе взаимопомощи А. Свияша на сайте www.sviyasha.ru
Итоги
1. Уровень успешности или неуспешности человека на пути к своим целям зависит от соответствия его внутренних личностных качеств и требований к человеку, который успешно достигает заявленную вами цель.
2. Сегодня добиваются успеха те люди, у которых в ходе взросления стихийно выработался набор качеств, необходимый для преуспевания в выбранном ими виде деятельности.
3. Если у вас не получается легко двигаться к реализации ваших целей, вам нужно сравнить себя с теми людьми, которые легко достигают значимые для вас цели, и выявить различия между вами и этими людьми.
4. Далее вам нужно использовать Технологию самотрансформации личности и наработать у себя навыки и качества, которые позволят вам гарантированно соответствовать заявленной цели.
5. При наработке у себя необходимого набора качеств вы в порядке тренинга должны действовать как человек, который легко достигает заявленные вами цели.
6. Если вы не будете менять себя в соответствии с требованиями вашей цели, то вам будет проблематично ее достичь. Даже если вы неимоверными усилиями ее достигнете, она не доставит вам ожидаемой радости, а будет создавать вам массу проблем.
