Начните двигаться в потоке назад, то есть к Истоку. Идите так далеко, как сами захотите, и впитывайте всем своим существом энергию, идущую из этой точки. Стремитесь все время к Истоку и знайте, что вы имеете право быть здесь и принимать Его Божественную Любовь в себя.
Почувствуйте, как это ощущается. Этот поток – Любовь, ваша Любовь, Любовь Творца. Вы можете использовать ее, течь вместе с ней, танцевать с ней, играть в ней, – делать что угодно. Вы даже можете изменить направление и пересечь другие потоки.
Попробуйте. Представьте себя потоком Света. Куда бы вы ни пошли, вы найдете другие потоки, состоящие из Божественной Любви, наполненные ею. Визуализируйте лучи Света, идущие от вас во всех направлениях.
Почувствуйте исходящие от Вас тепло и благотворную энергию. Каждая волна световой энергии встречает на своем пути другие потоки Света. Они откликаются на ваши волны и так же посылают вам свой Свет и энергию.
Попробуйте увидеть или почувствовать эту энергию; она окружает и наполняет вас ощущениями Любви, приятия и духовной близости. Когда вы вернетесь назад, в первоначальную точку, вы осознаете, что вы – нечто большее, чем то, что вы видите и чувствуете в этой точке, находясь в Пространстве и Времени.
Здесь, в Пространстве своей Души, вы можете увидеть сцены событий из ваших прошедших Жизней, а также снова испытать все эмоции, которые сопровождают эти события.
И если вы испытаете их, то вы будете полностью уверены, что эти эмоции никоим образом не смогут навредить вам сейчас. Вы знаете, что уже когда-то пережили их и поэтому теперь находитесь в полной безопасности.
Выберите для себя что-нибудь из этого прекрасного опыта, прочувствуйте в себе жизненную силу в виде покалывающей энергии, наполняющей все ваше тонкое тело. Пусть ваше подсознание выберет прошлую Жизнь, представляющую наибольший интерес для вашей Жизни сейчас и имеющую к ней прямое отношение.
Продолжайте оставаться раскрытыми всему и расслабленными, и позвольте подсознанию самому выбрать то, что он считает нужным.
(Тихо звучит медленная, медитативная музыка. Продолжительность – 5-10 минут).
Теперь внимательно проследите за своим наполняющимся дыханием, за каждым своим вдохом и выдохом. Каждый вдох – словно бы приближается к вам откуда-то издалека, словно бы тихо выныривает из окружающего Пространства и становится вашим дыханием.
Каждый вдох – первый, каждое дыхание – первое. С каждым новым вдохом в вас входит дыхание новой Жизни, каждое дыхание приносит с собой новое мгновение Жизни. Каждое мгновение – абсолютно новое, еще не пережитое вами.
Примите его, откройтесь ему, дайте каждому мгновению Жизни возможность свободно пребывать в вас. Это и есть ваше новое Рождение, вы снова рождены в Мире форм и феноменальных явлений. Вы вновь пришли в этот Мир, чтобы одухотворить и улучшить его.
Улучшение земного Мира вы совершите радостно и с Любовью. Ваша будущая Жизнь будет полна внутреннего смысла, вы начинаете понимать свое высокое духовное предназначение.
Ваше осознавание уже пребывает в новом теле. Ваше Сознание вновь начинает переживать тело, его новую, чистую форму. Каждое мгновение – новое, каждое дыхание – первое… Осознавание идет от одного мгновения – до следующего мгновения.
Вы вновь начинаете осознавать свое тело и переживать все процессы, происходящие в нем. Вы снова начинаете переживать то, что есть. Вы снова – Пространство в Пространстве, чистое Сознание, заполняющее собой чистую новую земную форму.
Легкое дыхание земной Жизни опять до краев переполняет и ласково животворит собой ваше новое тело. Вам становится все лучше и лучше, энергия восстанавливается, восстановительные процессы в вашем организме запущены в действие и ничто не может их остановить.
Вы постепенно приобретаете способность управлять своей внутренней энергией. Благодаря неразрывной связи с Высшими Космическими Силами Света, ваши духовные возможности становятся поистине беспредельными, ваши внутренние силы становятся действительно неиссякаемыми.
В избранные вами периоды вы сможете свободно подзаряжаться чистой энергией из Космоса. Ваш земной Путь отныне будет чист и светел. Вы никогда не пожелаете и не сделаете зла никаким живым существам.
Ваше Сознание очищается, и это поможет вам в дальнейшей вашей Жизни, укрепит вас на вашем духовном Пути. Все ваши врожденные способности раскрываются, ваше Сознание разворачивается во всей Вселенной.
Процесс расширения вашего Сознания бесконечен, этот Мир дан вам на счастье, вы верите в свое предназначение. Опыт прошлых Жизней укрепил вас, закалил вашу Волю, усилил вашу Любовь ко всему, возвысил ваш Дух.
Теперь вы осенены высшими духовными Идеями, которые вас укрепят и направят на верный Путь духовного самосовершенствования. Ваше познание Миров будет бесконечным. Мир, покой и бесконечное радостное познание – вот что ожидает вас впереди.
Ваше задание, как Сознания, воплощенного на Земле, сводится к одному: осознать и освоить вселенское качество – Любовь – и использовать его в своем творчестве, совершенствуя и расширяя до границ Вселенной.
Итак, ваша Медитация закончена. Теперь просто посидите еще несколько минут спокойно и позвольте новой энергии, которую вы получили во время этой Медитации, привести вас в равновесие и исцелить. Дайте ей проникнуть во все части вашего обновленного физического тела, которые нуждаются в ней.
Она содержит субстанцию новых Мыслеформ и Идей, формирующихся в ваших клетках. Когда все клетки заполнятся, новые Идеи станут доступны вам. С каждой последующей Медитацией этот процесс будет углубляться и совершенствоваться.
Каждый раз, когда вы станете пить воду, представляйте себе, что эта энергия снова вливается в вас. Господь да хранит вас!
(Еще 3-5 минут продолжает звучать спокойная музыка).
Теперь несколько общих замечаний в отношении только что описанной Медитации. Во-первых, не отчаивайтесь, если у вас не сразу все получится так, как вы этого хотели бы.
Скорее всего, так оно и будет, если вы до этого имели небольшой опыт медитативной практики по расслаблению и раскрытию своих внутренних возможностей. Со временем, очистившись и научившись полностью отключать свое Сознание от внешних факторов, к которым относится и фиксация на ощущениях в физическом теле, вы непременно сможете добиться успехов. Главное – терпение и упорство.
Во вторых, от подобной Медитации, любом случае, вы получите огромную пользу для собственного духовного роста, если только будете внимательно концентрироваться на словах-формулах, которыми сопровождается данная практика.
Наконец, в-третьих, во время Медитации сам Эгрегор, который курирует на данный момент ваше воплощение, имеет самые благоприятные возможности через открытый энерго-информационный канал выйти на ваше Сознание, в результате чего у вас могут начать стремительно развиваться ранее не замечаемые вами таланты и способности: к музыке, живописи, целительству, ясновидению и т.п.
Ниже мы постараемся как можно более подробно прокомментировать наиболее сложные моменты этого метода. Только овладев этой техникой, вы сможете глубоко медитировать на Смерти. А если вы научитесь медитировать на Смерти, то ваша Жизнь приобретет другой смысл, вкус, форму и значение.
И Будда, и Махавира, и многие другие Просветленные использовали эту замечательную технику для раскрытия самых тонких внутренних процессов, связанных со Смертью. Этот метод может позволить вам последовательно просмотреть одну Жизнь своей Души за другой, а может и выбрасывать вас сразу на несколько сотен Жизней назад, вплоть до того состояния, когда ваше Сознание пребывало еще в низших Царствах Природы: животном, растительном и минеральном.
Но достичь такого глубокого состояния Сознания практически невозможно, если только не посвятить этому всю свою Жизнь. Достичь этого состояния означает, что вы вернулись Домой: вы ничего не делаете, вы полностью бездеятельны, вы просто есть. Чтобы добиться успеха в конце Жизни, вы должны будете начать вести такой образ существования, который бы способствовал достижению этой цели.
Иными словами, чтобы овладеть искусством умирать, вы должны сначала овладеть искусством правильно жить и позаботиться, прежде всего, о глубокой нравственной и духовной подготовке к завершению своего жизненного пути. Итак, начнем с того, что сейчас, в этот самый момент, вам очень трудно, нет, вам практически невозможно сосредоточиться на переживании собственной Смерти, и не только потому, что ваш беспокойный и непоседливый Ум слишком занят сейчас внешними переживаниями.
Поскольку ваша Смерть в этой Жизни находится в «будущем», вы не можете концентрироваться на ней, вы не можете медитировать на ней, потому что она еще не произошла. У вас еще нет собственного опыта умирания, если только вы уже не находились в состоянии клинической Смерти и не были реанимированы раньше.
Поэтому, чтобы получить информационную основу для вашей Медитации, вы должны будете начать двигаться в прошлые свои Жизни, вы должны будете копаться в своей подсознательной памяти, в своем прошлом, которого ВАША ТЕПЕРЕШНЯЯ ЛИЧНОСТЬ просто не помнит.
Так уж получается в Жизни, что постоянно манипулируя в своем Уме теми или иными объектами, вы все время забываете о самом себе. Даже умирая, вы и ментально, и эмоционально будете продолжать заботиться об ускользающей Жизни. Вы активны в этом материальном Мире только потому, что ваш Ум постоянно привязывает ваше Сознание с чем-то снаружи и поэтому вы привыкаете действовать только снаружи, забывая о главном, – о том, что находится глубоко внутри вас.
Уметь контролировать свой Ум – это всегда очень трудно, потому что он всегда чем-то обеспокоен, вечно странствует, даже в обычном своем, казалось бы, спокойном состоянии. Вот почему все то, что известно как глубокая Медитация, – углубление вовнутрь себя, погружение в самые потаенные и неизвестные глубины самого себя, когда вы просто тонете в океане собственного Сознания, – все это действительно можно воспринимать как добровольную Смерть.
Это происходит по той причине, что вы за время, прошедшее с момента вашего появления в этом Мире, настолько отождествили поверхность вашей внешней, видимой для всех Жизни с самим собой, что даже не заметили, как стали просто колышущимися волнами, призрачно и бесцельно волнующимися на этой иллюзорной поверхности. Поэтому лишь только полностью расслабившись, забыв о себе, как о теле, покинув светлую и ясную поверхность Ума и устремившись к глубинам своего Сознания, вы вскоре можете ясно почувствовать, что начинаете умирать.
Деятельность является грубой; бездеятельность является тонкой. Вот почему вам предлагается прежде всего привести свое тело в такое состояние, как будто оно мертвое. Это всего лишь означает, что вы должны быть настолько бездеятельны и отрезаны от внешнего мира, как может быть бездеятелен и бесчувственнен только мертвец. В то время, когда вы медитируете, позвольте своему телу войти в «Смерть». Пусть это будет плодом вашего воображения, но даже это поможет.
Воображение не является нереальным – оно тоже «реально». Если вы сможете все «реально вообразить», то может произойти даже реальная, без кавычек, Смерть. Если вы умеете реально воображать, то вы сможете воздействовать и на физические явления. Воображение – это такой же «реальный» факт, как и все остальное в ЭТОМ иллюзорном Мире.
Итак, просто воображайте внутри, что вы умираете, что вы сейчас умрете. Станьте молчаливым и лежите тихо; почувствуйте, как на вас опускается Смерть, как ваше тело становится мертвым. Частота вашего пульса уменьшится. Так как частота пульса является физическим понятием, но под воздействием вашего воображения этот показатель изменит свои параметры, значит, воображение является не просто выдумкой или фантазией Ума, а чем-то большим, поскольку его результатом является реальный факт.
Постепенно вы почувствуете, что по телу распространяется тяжесть. Все тело становится мертвым, свинцовым грузом. Убедите самого себя в том, что если вы даже и захотите сдвинуть свою руку с места, то вы не сможете сделать этого. И тогда если вы действительно попробуете двинуть рукой, то вы не сможете сделать этого. Это работает воображение.
В таком состоянии, когда вы почувствовали, что ваше тело стало мертвым грузом, вы легко можете отделить себя от всего внешнего мира. Теперь вы можете стать бездеятельными, потому что вы – «мертвы». Теперь вы можете почувствовать, что все в вас является «мертвым» и что мост между вами и окружающим миром разрушен.
Тело является мостом. Если тело мертво, вы уже не сможете ничего сделать в этом Мире. Любая активность осуществляется посредством тела. Ум может думать об том, но не может сделать этого. Вы становитесь бессильным, – вы находитесь внутри, а мир находится снаружи.
В этом состоянии, когда тело мертво и мост разрушен, ваша Энергия начнет течь внутрь, потому что теперь для нее путь наружу закрыт и заблокирован, так что теперь вы движетесь внутрь. Воспринимайте себя стоящим в сердечном центре; рассматривайте изнутри детали вашего тела.
Вы будете иметь очень странные ощущения, когда первый раз сможете взглянуть на свое собственное тело изнутри. Душа, временно занимающая физическое тело, общается с Миром при помощи чувств. В момент наступления Смерти сердце останавливается и все чувства, связывавшие Душу с внешним окружением, резко отключаются.
Наступает полная темнота, которая является самой страшной и мучительной. Но, тем не менее, вы должны постараться не утерять нить Сознания, позволяющую вам осознавать себя. Нужно сохранять спокойствие и ждать, когда в этой кромешной темноте и тишине появится маленькая точка Света, находящаяся далеко-далеко, как бы в конце длинного темного туннеля.
Истомившись в ожидании, исстрадавшись от пытки темноты, ваше Сознание бросается к этому Свету, в этот туннель. Это – самый ответственный момент в процессе «осознанного умирания». Самое тяжелое и важное здесь – суметь сохранить контроль Сознания над всем, происходящим вокруг. Если вы сможете контролировать Умом ситуации, сменяющие друг друга, то вы и при реальной своей Смерти сможете оставаться независимыми от реакций астрального тела, которые обычно идут не на пользу, а во вред.
Прежде всего: будьте центрированными на сердце, осматривайте свое тело изнутри, двигайтесь. Вы не будете теперь ощущать, что вы есть тело, вы не сможете чувствовать это. Вы – наблюдатель, вы тот, кто осознает, кто бдителен, кто рассматривает, но не тот, на которого смотрят. В первый раз тело для вас становится просто одеждой; вы – отличны от него.
И еще: вы внезапно почувствуете, что вы не можете умереть. Это покажется странным – использовать метод воображения Смерти, а затем прийти к пониманию бессмертия. Вы видели других, когда они умирали? Их тела становились мертвыми – холодными и безжизненными; поэтому вы думали, что они стали мертвыми. Теперь вы, благодаря Медитации на Смерти, можете видеть, что все ваше тело также лежит мертвым, но вы – живы!
Когда вы научитесь по-настоящему глубоко медитировать, вы не просто станете уходить с поверхности своей иллюзорной Жизни, а будете оставлять вместе в ней и себя самого, и все, что принадлежит этой Иллюзии: ваш Ум, ваше прошлое, вашу память… Вот почему глубокая Медитация так похожа на настоящую, реальную Смерть.
Только «умерев» этой добровольной Смертью, уйдя вглубь самого себя, к своему истинному ‘Я’, вы сможете когда-то прийти к той Реальности, которая вечна. Вполне возможно, что при Жизни вы так никогда и не достигнете этого состояния, но постоянная практика этого метода обязательно поможет вам в момент прихода вашей истинной Смерти.
Лишь только в тот самый момент, когда вы начнете чувствовать, что эта ваша Жизнь должна вот-вот завершиться и вокруг себя вы уже не будете видеть ничего, кроме Смерти, когда казавшаяся вам раньше далекой ваша Смерть станет определенностью и когда вы уже не сможете цепляться за объекты внешнего мира, – лишь тогда ваш Ум начнет испытывать потребность двигаться вовнутрь и ничего НЕ ДЕЛАТЬ.
В такой момент вы в первый раз начнете осознавать свое собственное присутствие. Ваше присутствие – это очень тихая музыка, это самая тонкая и неуловимая вещь в мире. Чтобы почувствовать ее, вы должны будете все прекратить; вы должны будете отсутствовать везде. Но вас заполняют все виды шумов, поэтому вы и не можете услышать этот тихий, маленький голосок внутри самих себя.
Прекратите свою занятость внешними шумами и деятельностями. Тогда впервые вы почувствуете этот беззвучный звук, эту беззвучную музыку. Вы покинете этот грубый Мир и войдете в Тонкий. Через глубокую Медитацию вы сможете осознать, что подобная телесная Смерть еще не является вашей окончательной Смертью.
Тело умирает, а вы продолжаете идти дальше. И если вы будете настойчивы в этой технике, то однажды вы сможете выйти из своего тела и взглянуть на него снаружи, взглянуть на собственное мертвое тело, лежащее перед вами. Но пока Жизнь не стала для вас тщетной, вы никогда не думаете о том, чтобы двигаться за ее пределы.
Нет необходимости входить в детали Смерти, нет никакой необходимости размышлять о ней. Всего лишь осознание того, что Смерть существует, поможет вам двигаться внутрь, поможет вам быть медитативным. Смерть личности, вашего низшего «я» может сопровождаться страхом перед освобождением, перед шагом в неизвестность, в пустоту, страхом перед Мыслями о том, что ничто не может спасти вас и остановить ваше падение.
Этот страх вызван непризнанием Пустоты вашей истинной Природы, – того бескрайнего простора, в котором мы возникаем, Простора, который только и есть Истина. После Смерти вам уже больше уже не нужно будет определять, кто вы такой, так как то, чем вы будете становиться в каждое мгновение вашего посмертного существования, будет гораздо реальнее того, кем вы воображали себя при Жизни.
Вам уже не нужно будет ограничивать каким бы то ни было определением то, чем вы действительно являетесь. Если вы внутри зверь, то никто, кроме вас самих, не сможет избавить вас от чудовищного звериного образа, характеризующего вашу Сущность. Смерть физического тела сопровождается гораздо меньшими мучениями, чем Смерть «я».
Смерть личности – это обрыв всего того ложного и надуманного, что вы понастроили и что считали прочным, единым и нерушимым: ваши Мысли, чувства, проекции, привязанности, привычки и т.п., – все, что так восхищало вас в прошлом или создавало кого-то для будущего. Когда все это вдруг проявляется во всей своей пустой и непостоянной сущности, – лишь тогда вы можете глубоко почувствовать поверхностность и ограниченность вашего отдельного «я».
Когда человек однажды пробуждается от этой своей воображаемой отдельности, он узнает, что на самом деле нет никого и ничего, что может бесследно исчезнуть, умереть навсегда, потому что в этом Мире есть только одна Иллюзия, которая снова и снова принимает все новые рождения. В такие редкие моменты прозрения с человеком может произойти все, что угодно: возникают одиночество, чувство ненадежности и неуверенности, страх, голод и даже страстное желание, которое сопровождает человека в течение еще нескольких воплощений.
Лишь только тот, кто воспримет Смерть своего отдельного, личностного «я» нормально и достойно, тот станет относиться к своей физической Смерти с уважением и почитанием, принимая ее как очередную чудесную возможность для перехода из одной Жизни в другую, из одного, земного Бытия в Бытие неземное, космическое. Когда вы научитесь наблюдать смену многих воплощений вашего Духа в течение, скажем, одного часа глубокой Медитации, то вы сможете переживать многие свои «рождения» и «смерти» на очень глубоком уровне.
Наблюдая свой Ум с ежемгновенным осознаванием, вы воочию убедитесь, как сначала возникает одно состояние вашего Ума, со своими собственными наклонностями, как бы с собственной личностью, с собственным настроением, со своими характерными ассоциациями Мыслей; затем вы увидите, как это состояние сначала сходит на нет, а затем полностью исчезает и возникает совершенно новый Ум, с совершенно новыми качественными состояниями, словно бы он принадлежит уже не вам, а чьей-то другой личности, и т.д.
Таким образом, сначала вхождение в глубокую Медитацию даст вам возможность наблюдать возникновение и исчезновение многочисленных воплощений вашего Ума, бесконечное множество его «рождений» и «смертей». Познавание этих ежемгновенных «рождений» и «смертей» собственного Ума позволит вам проникнуть сквозь окутывающую вас Иллюзию материальной плотности, которая, будучи неразгаданной и непознанной вами, эмоционально питает ваше низшее «я» и тем самым придает силу вашему СТРАХУ СМЕРТИ, то есть создает в вашем Уме информационную базу для укрепления чувства боязни вашего полного и окончательного растворения или исчезновения вас как личности после избавления Сознания от физического тела.
Благодаря развитию в состоянии глубокой Медитации внутреннего виденья непрерывно продолжающихся «рождений» и «смертей» собственного Ума, вы научитесь видеть дальше процесса, называемого Смертью. Реально понимая относительность собственной земной Жизни, ясно осознавая более широкий эволюционный контекст, в котором на самом деле существует тот, кого вы наивно принимаете за самого себя, вы вскоре научитесь множество раз переживать Смерть своего личностного «я» и, таким образом, начнете испытывать постепенное уменьшение способности отождествляться с каждой предыдущей своей Мыслеформой, как с некоторой реальной и обособленной самостоятельной сущностью, которую вы воспринимаете в качестве своего «я».
Не называя свой слух «моим слухом», не считая свой вкус – «моим вкусом», не воспринимая процесс мышления как «мое думание», а просто признавая существование в себе всех этих свойств, по мере того, как каждое такое состояние Ума само по себе возникает и исчезает в вас, как продукт предыдущих условий Существования вашего Духа, вы вскоре начнете переживать смерть понятия о самих себе, как о ком-то, живущем отдельно от Потока Всеобщего Существования. Один Мастер Медитации сказал: «Если вы пришли ко мне не для того, чтобы умереть, вам лучше уйти домой – вы не готовы для практики».
Глубокая Медитация прекрасна уже только тем, что способна свободно и сознательно принести вас к самому мигу вашей будущей Смерти. Собственно, Медитация – это и есть «Смерть»: человек сначала, по мере прекращения работы Ума, то медленно «умирает» во внутреннем Пространстве-Времени своей Души, то неожиданно вновь «воскресает» для вечной Жизни вне Пространства-Времени. В Медитации мы каждый раз как бы «умираем» во Времени, чтобы снова и снова «возрождаться» в Вечности.
По возвращении из глубокой Медитации, вся наша Жизнь преображается и после этого мы уже живем без страха: для нас Смерти, как факта нашего полного исчезновения или уничтожения, больше не существует. Мы уже знаем, что наша собственная будущая Смерть явится для нас всего лишь прелюдией, преддверием нашей новой, более утонченной и внутренне насыщенной формы Жизни, которая значительно отличается от той, что прекратится со Смертью.