Наталия Осьминина
Тело исцеляет само себя: Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека: Часть I
Сосредоточенность и осознанность
Я также пытаюсь подключиться к своему клиенту и обращаю внимание на то, какие слова или песни приходят мне в голову. Когда я работаю, дух общается со мной, воспроизводя в моей голове различные песни. Когда мои руки возлежат на ком-то или даже когда я знакомлюсь с новым человеком, песни меняются, как на радиостанции. Это не мои песни, и они никогда не пришли бы мне на ум. Поэтому я стараюсь слушать их тексты, чтобы получить представление о нынешнем состоянии человека. По мере того как я перемещаю руки, песни сменяют друг друга. Это один из способов, которым дух работает со мной, чтобы я все время была настроена на клиента.
Из этого пространства я могу послать человеку какое-то сообщение или создать мантру, которую повторяю для него в своей голове снова и снова. Каждый человек для меня индивидуален, поэтому у меня нет какой-то одной определенной мантры. Если бы я подобрала что-то общего характера, это звучало бы примерно так: «Да преисполнишься ты прямо сейчас чистой любви и целительной энергии. Я молюсь о твоем покое и здоровье». Во время сеанса я повторяю мантру снова и снова, произнося слова про себя, а иногда и вслух. Это позволяет мне осознавать присутствие человека и весь процесс, а энергии позволяет течь через меня. Благодаря этому я могу сделать для человека все, что в моих силах, и мой «обезьяний ум» не может помешать ни мне, ни клиенту. Некоторые буддисты используют термин «обезьяний ум» для обозначения всех суетных мыслей, которые хаотично приходят нам в голову. Я хочу сосредоточиться на человеке, с которым работаю, и повторение аффирмации или мантры ради его здоровья и исцеления хорошо помогает мне сохранять внимательность и сосредоточенность.
Внимательность
На протяжении всего сеанса я часто открываю глаза, чтобы просканировать все тело клиента. Моя задача состоит в том, чтобы отслеживать происходящее в нем. В момент освобождения это позволит мне взять на себя ответственность за физическое тело клиента, когда он сосредотачивается на эмоциональном аспекте. Ему больше не нужно думать о своем физическом теле, это мое дело. Человеку нужно просто сосредоточить дыхание и мысли на том, что сейчас теснит его, отчаянно пытаясь выбраться наружу. Люди, как правило, пытаются бороться и скрывать боль, которая изо всех сил рвется выйти на свет. Когда болезненная энергия приходит в движение, она часто прячется в какой-то другой части тела. Я остаюсь бдительной и внимательной на протяжении всего сеанса лечения, чтобы отслеживать эти болевые ощущения, где бы они ни прятались, и быть уверенной в том, что они полностью уйдут. Если я вижу, что клиент шевелится, меняет позу, поджимает ягодицы или сгибает пальцы ног, я понимаю, что в этом движении проявляется энергия, которая ищет новое укрытие. Тогда мне приходится играть в Шерлока Холмса и выслеживать ее. Мышцы сами подсказывают мне, с каким типом эмоциональной энергии я столкнулась.
Вот эмоциональные истины, не требующие серьезной аналитики: каждый человек по жизни в той или иной степени чувствует себя недооцененным. Каждый человек по жизни иногда чувствует себя приниженным. Каждый из нас ощущает неуверенность. А проблемы в сексуальной жизни вообще очень распространены. Все через что-то прошли! У каждого была потеря, мучительный разрыв и все такое. Многие терпели, когда с ними обращались неподобающим образом. По правде говоря, мне не по душе расследовать и выяснять. Мне больше нравится преследовать и изгонять. Мне не нужно знать, почему эмоциональная энергия застряла в мышцах. Мне не нужно понимать ее специфическую природу. Мне нужно просто найти ее и помочь ей покинуть тело клиента. Я бережно отношусь к каждому человеку, предоставляю ему пространство и обеспечиваю безопасность, чтобы он мог обсудить со мной все, что хочет. Я не высказываю предположений и не веду разговор, а просто прислушиваюсь к ощущениям, проходящим через его тело. Если он решает высказать мне свои чувства, я уверяю его в том, что его их можно понять. Я не прошу подробностей, поскольку формальная дискуссия здесь ни к чему, а реагирую примерно так: «Как вы себя чувствуете?» или «Мне жаль, что вы так себя чувствуете». Я сосредотачиваюсь на поддержании этого безопасного, священного пространства, в котором можно освободиться, и не сую нос в чужие дела, не позволяю любопытству взять верх надо мной. Его дело – говорить, мое дело – слушать.
Я никогда не задаю вопрос «Что случилось?». Это безопасное место для человека, который и без того уязвим; если задавать ему прямые вопросы, он почувствует, что должен сказать вам о том, о чем он, возможно, не хочет говорить. Так я поставила бы его в положение, в котором ему пришлось бы защищаться или оправдываться во всем произошедшем. Я говорю, например, так: «Хотите поговорить об этом? Или вы хотите просто все обдумать и ничего не говорить вслух? Подходят оба варианта. Делайте то, что вам больше нравится». Так я могу побудить человека встретиться лицом к лицу с чем бы то ни было, почувствовать это и позволить этому выйти из тела. Доверие очень важно. Я все время внимательно слежу за тем, что говорю. Обычно во время работы я говорю очень мало, если только человек не нуждается в руководстве или если ко мне не приходят определенные образы или сильные чувства, способные, по моим ощущениям, помочь в сложившейся ситуации.
В этом священном пространстве и времени я вообще не думаю о себе. Я всего лишь посредник и открытый канал, через который дух может направлять мои руки и мой ум. По мере того как энергия продолжает течь через мои руки, эмоции, которые сохранились и удерживались в теле, начинают вытекать. Высвобождение эмоций случается не всегда, но, когда это происходит, эффект является поистине преобразующим. Иногда высвобождение эмоций может стать невероятно мощным и судьбоносным опытом.
Высвобождение эмоций
Много лет назад я работала в элитной здравнице, славящейся в основном своей клиентурой из знаменитостей. Ко мне на прием пришла женщина, которая сказала, что побывала у всех врачей, массажистов, мануальных терапевтов и вообще у всех, кого только можно себе представить, но никто так и не смог избавить ее от постоянной боли за правой лопаткой. Фактически она бросила мне вызов, желая посмотреть, что у меня получится. И я его приняла, с энтузиазмом взявшись за работу. В попытках расслабить эту мышцу я перепробовала все, что мне было известно, и даже вспотела. Наконец я подняла лицо, с которого стекал пот, и сказала ей: «Причина не в теле, а в психике». Я спросила, знакома ли она с рэйки и согласна ли попробовать это в качестве следующего шага. Она ответила, что слышала о рэйки, но никогда не бывала на сеансах, и изъявила такую готовность. Эта женщина стала единственным клиентом в моей карьере, тело которого я едва не превратила в отбивную, прежде чем перейти к работе с энергией.
Вообще, как я уже говорила выше, при добавлении этого компонента важно действовать легче и медленнее. Но я знала, что с этой женщиной добьюсь результата только в том случае, если причиню ей некоторое неудобство. Я завела ее правую руку за спину и поставила колено на стол напротив ее согнутой руки, чтобы удерживать ее в таком положении. Ей это было неприятно, но пришлось потерпеть. Я не могу объяснить свой мотив. Я просто понимала, что нужно действовать так. Затем я раскрыла ладони и начала молиться и направлять энергию. Она сразу испытала чувство острой неудовлетворенности, что послужило для меня знаком того, что у нее вот-вот случится высвобождение. Незадолго перед тем, как нахлынут эмоции, люди всегда становятся суетливыми и немного нервничают – сначала небольшими всплесками, затем большими пузырями, когда чуть ли не пар валит из пор. Я спросила ее, о чем она сейчас думает. Ей нужно было не думать об этом, не анализировать, а просто проговорить, выпалить. Она сказала, что ее обманул тот, кого она очень любила, но случилось это много лет назад, когда она была старшеклассницей. Ей казалось нелепым думать о том, что произошло очень давно и ничего не значило для нее в настоящее время. Я удерживала ее в русле этих мыслей и направляла ее, чтобы она не сбилась с повествования на анализ. Это могло произойти позже. В тот момент я попросила ее осознавать эту боль и приходящие мысли. И вдруг мы обе услышали в воздухе отчетливый хлопок лопающегося пузыря, после чего вся эта область смягчилась и расслабилась, что принесло полное и глубокое успокоение нам обеим. Напряжение спало. Этого узла, или боли, или назовите это как-нибудь еще, который находился за ее лопаткой столько лет, больше не было. Мы удалили след энергического «ножевого удара», который был нанесен еще в школе (этой женщине было немного за шестьдесят), и рана исчезла. Женщина встала обновленной. Мы крепко обнялись, осознавая, что только что навеки связали себя узами этого удивительного и поистине священного переживания. Она была очень благодарна мне и даже прослезилась.
Я делюсь с вами этой историей потому, что в ней есть нечто большее. В той здравнице люди едят вместе большими группами. Во время следующей трапезы эта женщина встала и объявила, что я сотворила с ней чудо. И она рассказала всем о том специфическом сеансе. На следующий день люди выстраивались в очередь, чтобы поменять массажные процедуры и прийти ко мне за высвобождением эмоций. К каждому, кто намерен прибыть в ту здравницу, прикрепляется помощник, который звонит клиенту заранее, за несколько месяцев до заселения, чтобы составить расписание желаемых ежедневных процедур. Нельзя просто взять и решить, что ты пойдешь вот к этой новенькой, которая занимается энергией эмоций!
Причина еще и в том, что запланировать высвобождение эмоций не получится. Это не является, не будет и никогда не может быть тем, что вы утвердили в своем обыденном сознании как нужное и желаемое. Такого не произойдет.
Говоря об этом, я подразумеваю высвобождение ваших сокровенных эмоций. Вы можете пережить самые разные эмоциональные разрядки. И вы можете записаться на такую процедуру, если вам того хочется. Когда заболела моя собака, в которой я души не чаяла, я позвонила своей коллеге-массажистке и попросила ее поработать со мной, пока я буду плакать и выговариваться. Это тоже высвобождение эмоций. Однако то, о чем я говорю, на самом деле случается с человеком только один раз. Это начало совершенно нового способа исцеления и настройки на ваше тело и способ хранения в нем воспоминаний. Если вам повезет, вы ощутите эту комплексную связь со своим телом на глубинном уровне, плача навзрыд и навсегда освобождаясь от застарелых переживаний боли и гнева. После сеанса вы измотаны и обессилены. Вы едва можете что-то делать до конца дня. Иногда вы продолжаете плакать. Вы падаете в постель, не в силах делать ничего другого. А затем просыпаетесь полностью обновленными и готовыми к новым свершениям. Это случается только один раз. За этим катарсисом последуют приятные небольшие разрядки. Да, такие вещи можно даже запланировать заранее. Здесь еще важно, какого рода проблему вы решаете. Какая-нибудь клиентка может запросто позвонить в разгар бракоразводного процесса и сообщить о том, что ей нужно выплакаться на массажном столе. Если человек очень болен, если его недуг грозит оказаться фатальным, он вполне может предугадать, что станет плакать. Вот только далеко не всегда люди догадываются о том, что плач способен вызывать катарсис.
