Садхгуру
Весь Садхгуру: от жизни к вечности. Комплект из 3 книг
Энергия
По следам праны
В настоящее время люди всевозможными способами отождествляют себя с телом и разумом. Но в принципе, то, что вы называете «я», – это просто определенное количество энергии. Современная наука, вне всякого сомнения, доказала, что все сущее состоит из одной и той же энергии, которая проявляется миллионами разных способов. Когда Эйнштейн дает нам формулу E = mc2, он тем самым говорит, что все во Вселенной можно рассматривать как одну энергию. Религии во всем мире провозглашают то же самое, просто разными словами, когда утверждают, что «Бог повсюду».
Современная наука пришла к своим выводам посредством математической дедукции. Религия пришла к своим убеждениям через веру. Но йог – это крепкий орешек, который не согласен на дедукцию или веру. Он стремится испытать абсолют на опыте путем совершенствования индивидуального восприятия. Поэтому йогическая традиция не упоминает Бога и не отрицает его.
Человеческое стремление к расширению – это на самом деле просто выражение абсолютного бесформенного интеллекта, самого источника того, кем мы являемся. Вместо того чтобы пытаться найти источник нашего стремления, мы пытаемся выразить его во внешнем мире. Из-за природы наших органов чувств, нацеленных вовне, мы ошибочно верим, что внешнее выражение каким-то образом принесет удовлетворенность. Если ошибочно истолковывать внешнее выражение как причину, это приведет только к запутанности, а не к свободе.
Единственная цель жизненных энергий каждого человека – прикоснуться к бесконечности, к самому ядру нашего становления. У них нет никакой другой цели. Ваш разум может думать о деньгах или о новом доме, тело может жаждать пищи или сна, но ваши жизненные энергии всегда стремятся нарушить границы, установленные физическими и психическими структурами. Постепенно, в процессе жизни, многие люди перестали следовать траектории своих жизненных энергий. В результате они начинают полагать, что являются отдельными, автономными субъектами.
Но обособленность – это миф. Содержание ваших физических и умственных тел было собрано снаружи. Они принадлежат вам, но они – не вы. Если вы хотите следовать в том направлении, куда идет ваше тело, – вы будете двигаться прямиком к могиле. Кроме того, так называемый разум – это сложная неразбериха всяческого барахла, которое в нем накоплено. Цели разума им же самим и создаются. Они могут казаться хорошими, но обычно только отвлекают вас от жизненного процесса. Так что, если вы пойдете туда, куда ведет вас разум, – знайте, что вы направитесь к альтернативному психологическому творению; оно может быть привлекательным, вдохновляющим или даже принести временное удовлетворение, но это не имеет никакого отношения ко всей экзистенциальной реальности.
Весь йогический процесс направлен на то, чтобы поддерживать в себе естественное жизненное стремление к неограниченному расширению. Он дает сознательное выражение этой основной человеческой потребности. Различные духовные практики в йогических науках призваны способствовать этому стремлению на уровнях трех тел – физического, ментального и третьей оболочки человеческого механизма, прана-майя-коши, или энергетического тела.
Йога означает отчетливо ощущать психические и физические процессы не как основу вас самих, а как то, что вызвано вами. Если вы сознательно управляете этими двумя инструментами тела и ума, то ваш жизненный опыт на сто процентов станет вашим творением. Все, что вам нужно сделать, – это создать дистанцию между вами и всем, что накоплено извне.
Все, что вы собрали в этой жизни, сопровождает вас всюду, куда бы вы ни отправились. Накопления крепко прицеплены к вам, а вы, в свою очередь, глубоко привязаны к ним на каком-то бессознательном уровне. Они становятся бременем, потому что вы не знаете, когда все это отбросить, а когда использовать. Это как мешок, который вы все время носите на плечах.
Но вы можете сбросить его. Накопленное все равно будет вашим спутником, но, по крайней мере, перестанет вас обременять! Можно создать дистанцию между вами и тем, что вы накопили. Вы можете использовать все это, когда захотите, но не отождествляйтесь с накоплениями. Если вы не сумеете сохранять эту дистанцию, ваше общее видение жизни будет омрачено. Память и воображение – включая все идеи, убеждения и эмоции – относятся к психологической сфере. Жизнь можно вкусить и превзойти только тогда, когда вы видите различие между психологическим и экзистенциальным.
Духовный процесс означает возвращение к жизни. Это значит следовать глубокому интеллекту жизненных энергий. Существует много способов узнать, каким путем хотят двигаться ваши жизненные энергии. Если вы разотождествитесь с физиологическими и психологическими процессами, то ясно это увидите. Вы найдете гармонию и уравновешенность только тогда, когда сознательно устремитесь по течению своих жизненных энергий. Только в таком стабильном состоянии вы осмелитесь исследовать самые высокие уровни изобилия и рискнете проникнуть в самые глубокие тайны жизни.
Боль, но не страдание
В юности я колесил на мотоцикле по всей стране. Однажды в глуши я попал в аварию, и мою икроножную мышцу рассекло до кости. Меня доставили в местную поликлинику, и я попросил доктора зашить рану. Тот осмотрел меня и сказал, что не может этого сделать, потому что у него нет обезболивающих. Врач предложил мне срочно поехать в больницу, чтобы получить медицинскую помощь, адекватную моей травме. Я ответил, что у меня нет времени, я должен продолжить путешествие, потому что у меня есть определенный график движения. Я еще раз попросил его о помощи. Он отказывался. Из раны сильно текла кровь. После долгих споров он сдался, потому что я уже стоял в луже крови. Таким образом, он без анестезии начал сшивать мои мышцы, и в итоге наложил пятьдесят два шва на трех разных уровнях. На протяжении всего этого процесса я разговаривал с ним. А он все время потел и пыхтел. Когда все закончилось, он недоверчиво спросил меня: «Неужели вам совсем не больно?»
Больно было. Ужасно, невыносимо больно. Но боль – это естественное явление; она хороша. Без нее вы бы не узнали, что вам совсем оторвало ногу. Но страдание – это совсем другое дело. Вполне достаточно одной боли – зачем же еще усугублять ситуацию? Страдание мы создаем сами. И у каждого человека есть выбор: страдать или не страдать. Чтобы выбрать последнее, не требуется много ума.
Кармическая головоломка
Был такой случай. Однажды Шанкаран Пиллай сидел в баре с приятелями. Внезапно часы пробили восемь. Шанкаран Пиллай поставил стакан, поднялся и направился к двери.
Друзья сказали: «Эй, в чем проблема? Куда ты идешь? Почему бы тебе не допить свое пиво?»
Но Шанкаран Пиллай продолжал молча, как зомби, шагать к двери. Друзья рассмеялись и сказали: «Конечно, все понятно! Сейчас восемь вечера, и ты должен быть дома. Ты боишься свою жену, верно? Так кто ты, мужик или мышь?»
Шанкаран Пиллай остановился, обернулся и сказал: «Я глава семьи. Будь я мышью, жена боялась бы меня!»
Он медленно пошел домой. Правило его жены заключалось в том, что Шанкаран должен добраться до дому к восьми часам. Сегодня же его задержали спор о мужике и мышке, а также медленная пьяная походка.
Жена сидела на крыльце и вертела в руках скалку. Она сердито посмотрела на него и сказала: «Вот дуралей, ты опять пил? Иди-ка сюда, уж я тебе покажу!»
Шанкаран Пиллай был хрупким, но проворным человеком. Он смиренно подошел к ней, но тут же перепрыгнул через нее и побежал в дом. Жена вскочила и бросилась за ним. Он заставил ее бегать по всему дому, уверенный, что она никогда его не поймает.
После утомительной беготни он юркнул в спальню и нырнул под кровать. Жена почти догнала его, но, будучи крупной женщиной, не смогла протиснуться под кровать. Он лежал там в безопасности, а она кричала: «Ты трус! Что ты там делаешь под кроватью? Вылезай! Ты мужик или мышь?»
Шанкаран Пиллай ответил: «Я глава семьи и могу лежать, где хочу».
Это было единственное место, где он мог быть в ту минуту, но ему необходимо было заявить, что это его свободный выбор! К сожалению, большинство людей делают то же самое: одержимость и ограничения они представляют как собственный выбор. Если вы можете радостно делать то, что необходимо в данной ситуации, – это свобода. Но ограничивать себя только тем, что вам нравится, – это ужасно компульсивный способ жить. Компульсивность – трюк кармы; карма – это древнее слово, смысл которого от частого употребления во всем мире исказился.
Что же такое карма?
«Карма» буквально означает «действие». Действие бывает трех видов: оно может совершаться на уровне тела, разума или энергии. Все, что вы делаете посредством тела, разума или энергий, оставляет определенный осадок. Этот осадок образует свою характерную схему, которая остается с вами. Когда вы накапливаете огромный объем впечатлений, они постепенно становятся тенденциями, и вы превращаетесь в автоматическую игрушку, раба своих схем, марионетку своего прошлого.
Карма напоминает старую компьютерную программу, которую вы неосознанно написали сами для себя. Каждое ваше действие что-то вписывает в эту программу. Когда программа написана и запущена, вся ваша система функционирует соответствующим образом. Основываясь на информации из прошлого, формируются определенные схемы памяти; затем они постоянно воспроизводятся. Теперь жизнь просто циклична.
Вот почему в вашей жизни повторяются одни и те же схемы. Есть, конечно, вариации, но их немного; к тому же они по существу одинаковы и встречаются из поколения в поколение. Через некоторое время эта повторяемость может стать непреодолимой. Важно заметить, что эти схемы управляют вами изнутри, а не извне. Никто никак не контролирует вас извне. Вами управляет ваш внутренний диктатор. Иногда вам кажется, что настал новый день. Но обстоятельства меняются, а внутренне вы снова и снова испытываете одно и то же. Более того: чем больше ситуации меняются, тем больше остаются неизменными – не физически, а на уровне переживания! Вы безнадежно застряли в кармической колее.
«Свобода» теперь пустой звук. Ваши мысли и чувства, ваше понимание жизни, даже манера сидеть, стоять и двигаться, – все это обусловлено вашими прошлыми впечатлениями. Как только вы родились, все за вас решают обстоятельства. Среди них: ваши родители, семья, образование, друзья, место жительства и маршруты путешествий. Карма зашифрована во всех аспектах жизни. Она запечатлена в вашей умственной памяти, в основах вашего тела, химии и самой энергии. Это все – системы резервного копирования. Даже если вы потеряете тело или разум, вы все равно не потеряете свою карму! Вот насколько она сильна.
То, что вы считаете своей личностью, – совокупность черт и тенденций, составляющих вас, – существует из-за информации, которую вы собирали неосознанно. Эти тенденции традиционно называются васанами. Слово «васана» буквально означает «запах». Что сегодня попало в мусорный контейнер, тем из него и пахнет. Ваш запах будет привлекать к вам определенные жизненные ситуации.
Предположим, сегодня в мусорном контейнере лежит гнилая рыба. Вам ее запах противен, но многим другим существам он кажется привлекательным. Завтра в мусорный бак попадут цветы, и их запах привлечет других существ.
Почти тридцать лет назад я впервые приехал в южный город Коимбатур и остановился в доме у одного врача. Он был общительным человеком и рассказал мне историю, которая случилась в его семье. Они были родом из прибрежного региона в Индии, и их старшая дочь очень любила рыбу. Девушка училась на севере, в горной области Дехрадун, где рыбные блюда не готовят. Поэтому, приезжая домой на каникулы, она заказывала рыбу каждый день. Жена доктора была вегетарианкой, но старалась выполнять пожелания дочери.
В той части страны едят много сушеной рыбы определенного сорта. Ее запах невозможно описать словами. Когда ее перевозят в грузовике, вы с радостью отстаете от него километра на три, а если приходится его обгонять, зажимаете нос. Готовить блюда из этого сорта рыбы – отличный способ выселить из дома нелюбимых соседей! И дочь доктора заказывала именно этот сорт.
Когда эту высушенную рыбу жарили, казалось, что запах пропитывает все и вся. Он мог поднять мертвеца! Однажды мама вошла в кухню, чтобы дать совет поварам, но выбежала, едва из сковородки начала исходить вонь: она не могла этого выдержать. В ту же минуту девушка, которая была у себя в спальне, ощутила тот же самый запах и побежала в сторону кухни. Столкнувшись в коридоре, мать и дочь врезались друг в друга – и для матери это закончилось переломом носа!
Я упоминаю этот случай не как пример вознаграждения или наказания, а как иллюстрацию возможных последствий сильной привязанности и отвращения. Когда они доминируют в вашей жизни, аварии неизбежны. Васаны, или тенденции, порождаются огромным накоплением впечатлений, вызванных вашими действиями на физическом, умственном и энергетическом уровнях. То, что вы называете своей личностью, является просто выражением этих тенденций.
Сегодня, если кто-то спрашивает вас, почему вы делаете что-то так, а не иначе, вы часто заявляете: «Такова моя природа. Почему мне нельзя делать то, что я хочу?»
Это не ваша природа. Вы делаете не то, что хотите. Причина в том, что эти тенденции стали навязчивыми. Это ваше ограничение, своего рода компьютерная программа, которую вы пишете для себя, сами того не сознавая. Если ваша программа полностью создана, у вас остается только одна дорога. Похоже, ваша судьба предопределена. Однако духовный процесс означает, что мы решили сознательно переписать свою компьютерную программу.
В Индии слово «карма» используется сплошь и рядом. Если человек проявляет какую-либо одержимость, другие сразу же скажут: «О, такова его карма». То есть это его рук дело. Горечь или сладость любого опыта зависят не от самого события, а от того, как вы его воспринимаете и как реагируете. То, что для одного человека – очень горький опыт, для другого может быть благословением.
Однажды вконец расстроенный человек пришел на кладбище. Сев у надгробия, он горько плакал и бился об него головой. «Моя жизнь! – причитал он. – О, насколько она бессмысленна. Ты ушел – и вот я просто бесполезный скелет. Если бы ты остался жив! Если бы судьба не была так жестока! Будь ты здесь, моя жизнь была бы совсем другой!»
Один священник подслушал его и сказал: «Я полагаю, что человек, лежащий под этим надгробием, был для вас очень важен?»
«Еще как! – Мужчина зарыдал еще громче. – Это первый муж моей жены!»
Качество жизни всегда определяется тем, как вы ее воспринимаете, а не тем, что она вам предлагает.
Важно помнить, что слово «карма» не несет негативного смысла. Карма обеспечивает стабильность и структуру жизни. Каждое мгновение через ваши органы чувств в вас вливается поток впечатлений, и все они записываются. В этой информации нет ничего плохого. Она очень полезна для выживания. Лишившись ее, вы не знали бы, как справляться даже с простейшими аспектами жизни. Духовный процесс не стремится разрушить это хранилище кармических впечатлений, но помогает вам осознать их и создать небольшое пространство, которое позволит вам от них отстраниться.
Таким образом, ваше программное обеспечение само по себе не является проблемой. Оно превращается в проблему только в том случае, если становится определяющим фактором вашей жизни. Говорить о хорошей и плохой карме – то же, что говорить о хорошем рабстве и плохом рабстве. Такого не бывает. Карма – ваше собственное творение. Она не хороша и не плоха. Эта программа может быть полезной, если вы свободны от нее. Духовный процесс нацелен на то, чтобы ослабить хватку кармы. Какова бы ни была природа прошлой кармы, в человеке достаточно осознания, чтобы взять на себя полную ответственность за карму настоящего момента.
Вы хотите каких-либо преобразований в своей жизни, какого-либо поступательного движения, но все это может произойти только в том случае, если вы разрушите циклические схемы кармы. Все циклические процессы требуют постоянного движения, но оно никогда никуда не ведет. Если вы чувствительны к жизни, вы понимаете это рано. Если вы менее чувствительны, вы осознаете это, когда становитесь старше. Кажется, что все происходит так, как вы хотите: профессиональная деятельность приносит успехи, капитал увеличивается, семья процветает – но вы на самом деле никуда не продвигаетесь. Чем раньше вы достигнете успеха, тем скорее это поймете. Когда вы ощущаете недостаток в чем-то, вы продолжаете думать, что все станет хорошо, как только сбудутся ваши мечты. Но если все, о чем вы мечтали, сбывается очень быстро, вы вдруг осознаете: хотя все происходит так, как хотелось, жизнь все равно ощущается как несостоявшаяся – неудовлетворенность никуда не исчезает.
Пока вы не разрушите этот цикл, в вашей жизни не будет настоящего выбора. Иногда бывает ощущение, что вы совершили прорыв. Три дня вам кажется, что все изменилось, что теперь всегда все будет замечательно, – но на четвертый день вы возвращаетесь в ту же самую колею. Разве это не случалось с вами много раз? Дело в том, что, пока нас крепко держат челюсти кармы, мы лишены свободы мышления, эмоций, действий и опыта.
В то же время избегать кармы – тоже не решение проблемы. Избегание может дать вам некоторое равновесие в повседневной жизни, но со временем жизнь лишится свежести и радости. А это – очень негативная карма. Попытка отрицать, подавлять жизнь или бежать от нее приводит скорее к рабству, чем к свободе. «Я не хочу кармы!» – такое желание само по себе является большой кармой!
Процесс жизни – это растворение кармы. Если вы сознательно проживаете каждую секунду своей жизни, вы растворяете огромное количество кармы. Когда вы полностью принимаете все, что к вам приходит, и переживаете каждое дыхание жизни с предельной интенсивностью, не отвлекаясь на мысли, эмоции и психологические драмы, вы освобождаетесь от самого процесса рождения и смерти. Тогда вы не просто живете; вы становитесь самой жизнью.
Йога предлагает способ дистанцироваться не только от кармы, но и от самого ее источника – различающего интеллекта. Она вам дарит возможность в каждое мгновение выбирать, кем быть: жертвой, зрителем или хозяином своей жизни. При определенной доле усердия и практики мы все можем написать для себя программное обеспечение, дающее радость и благополучие.
Садхана
Несложно заметить, что все ваши материальные достижения выглядят ценными только на фоне меньших достижений других людей; следовательно, эта радость проистекает из чужих лишений. Вы действительно можете назвать это радостью? Разве это не болезнь? Пора обратить на это внимание. Будь вы одни на этой планете, что вы хотели бы иметь? Задайте себе такой вопрос и посмотрите, куда он вас приведет.
Попробуйте такой метод. Посидите в одиночестве пять минут и посмотрите, какой была бы ваша жизнь, если бы вы остались совсем одни в этом мире. Если бы не было никого, с кем можно было бы себя сравнить, чего бы вы по-настоящему хотели? Что было бы действительно важным для вас, не будь внешней оценки или критики? Если делать это каждый день, вы подключитесь к желаниям той жизни, которой являетесь, а не к сумбурному накоплению кармы, которым вы себя считаете.
